14 тиждень вагітності для матері та дитини - 4 місяць вагітності
Період вагітності - це завжди чарівний момент у житті кожної жінки, а перебування на чотирнадцятому тижні означає, що ви вже вступили у другий триместр. Зростання плоду проходить плавно, і напевно ви вже змогли це побачити під час першого УЗД. Але які ще аспекти, які майбутня мама повинна абсолютно знати? Перш ніж ми продовжимо читати, нижче є відеоролик про те, що не можна робити під час вагітності.
Симптоми 14 тижня вагітності
На чотирнадцятому тижні вагітності рівень енергії майбутньої матері стабільний, підвищується апетит і зменшується ненависна ранкова нудота. У цьому місяці матка продовжує зростати, і це може призвести до прояву деяких типових симптомів, які ми підсумуємо нижче.
- Релаксин, гормон, що уповільнює роботу кишечника, викликає запор
- М’язові судоми з’являються в ногах через гормонів вагітності, які уповільнюють кровообіг
- Порушення травлення може виникнути разом з печією, здуттям живота і метеоризмом
- Задишка
- Грипоподібні симптоми, такі як закладеність або нежить, чхання, кашель
- Головний біль та мігрень
- Запаморочення і непритомність, в рідкісних випадках
- Біль у спині, як у м’язах, так і в суглобах
- Біль у круглої зв’язки матки
- Біль у куприку
- Зміни на шкірі, такі як поява прищів, висипань або родимок
- Збільшення вироблення шкірного сала
- Розтяжки на грудях і животі
- Неприємний свербіж на животі, грудях і ногах
- Болять груди
- Перепади настрою
- Набряклі і помітні вени, відомі як варикозне розширення вен, викликані посиленням кровообігу
- Надмірне слиновиділення
Дивись також
14 тиждень вагітності: зміни здоров'я та фізичні особливості матері
Хоча живіт ще не надто помітний, шкіра живота також починає тягнутись навколо спини та грудей, щоб звільнити місце для матки, яка постійно зростає. Якщо ви намагаєтеся м’яко намацати область над лобком внизу живота , можна навіть намацати дно матки.
У ці тижні другого триместру намагайтеся приділяти увагу харчуванню: здорові продукти з низьким вмістом жирів і багатим клітковиною - це завжди найкращий вибір, особливо щоб уникнути надмірного збільшення ваги. У цьому місяці нудота повинна повністю пройти. до тяги, яка буде задоволена, але завжди без перебільшення.
Ідеальне збільшення ваги на цьому етапі коливається від 2 до 4 кілограмів, але якщо вам вдасться утриматися нижче цього діапазону, це буде ще краще, особливо якщо ви починаєте з початкового стану ожиріння. Живіт продовжує невблаганно рости, тому краще перестати носити джинси, тісні і обтягуючі, на користь м’яких штанів.
До чотирнадцятого тижня вагітності не всі можуть помітити, що ви вагітні, за винятком випадків, коли ви чекаєте близнюків або вже мали попередні вагітності: у всіх цих випадках живіт зазвичай видно вже наприкінці першого триместру.
Навіть якщо ви дотримуєтесь правильної та збалансованої дієти, ваше тіло та організм вашої дитини перебувають у стадії повної еволюції та, можливо, потребуватимуть споживання деяких харчових добавок, щоб уникнути будь -якого дефіциту. Ці добавки можуть змінюватися в різні періоди вагітності. Таким чином, вітамін В9 рекомендується до зачаття і протягом перших тижнів вагітності.
Однак, починаючи з 3-4 місяців, краще приймати добавки заліза. Потреба в цьому мікроелементі, по суті, зростає, починаючи з 3 -го місяця, що є необхідним для еритроцитів.
Ваш лікар може також призначити інші харчові добавки, такі як вітамін D або йод. Не приймайте ці продукти без попередньої консультації з вашим гінекологом або акушеркою.
Ви вже вибрали ім'я для свого малюка? Якщо у вас закінчилися ідеї, надихніться нашим списком імен на будь -який смак!
Зростання і розвиток дитини на чотирнадцятому тижні вагітності
Розмір дитини на чотирнадцятій тижні вагітності такий: це майже розмір лимона, довжиною близько 8,5 сантиметрів, вагою 42,5 грама.
Розвиваються внутрішні органи плоду, такі як печінка та нирки, продовжують виробляти жовч та сечу відповідно. Те ж саме стосується передміхурової залози у плодів чоловічої статі, тоді як у жінок яєчники поступово починають рухатися всередині тазу. Трахея, стравохід, голосові зв’язки та гортань продовжують рости, а також перебувають у правильному положенні.
Мозок дитини зараз достатньо розвинений, щоб посилати регулярні імпульси, стимулюючи лицьові м’язи: дитина, по суті, може виконувати складніші вирази, косити очі, хмуритися і робити мордочки.
Сполучна тканина поступово поступається місцем кісткам, незважаючи на те, що процес «окостеніння» є тривалою і складною процедурою, яка триває навіть після народження дитини і в дорослому віці.
Навіть якщо це насправді не кістка, дитина також розвиває піднебіння, паралельно першим смоктальним рефлексам, які допомагають росту його м’язів. Нарешті, зростання шиї допоможе йому підняти підборіддя з грудей.
Очі та вуха знаходяться в кінцевому положенні, а також починається ріст волосся та волосся. Шкіра дитини тепер буде покрита тонким шаром пуху (пух) з важливою функцією підтримки постійної температури тіла плода.
Чотирнадцятий тиждень вагітності - це також тиждень, коли разом з крихітними бровами волосся починає визирати з голови дитини. І колір, і зовнішній вигляд її волосся, швидше за все, повністю зміниться після народження.
Можливі ускладнення: сечові інфекції
Сечові інфекції часто виникають під час вагітності (уражається близько 15% вагітних жінок), особливо протягом останнього триместру. Сечова інфекція з’являється, коли сеча, зазвичай стерильна, заражена бактерією, яка потрапила в уретру (канал, який починається з сечовий міхур). Тоді ми говоримо про цистит. Однак, коли мікроби в сечовому міхурі повертаються до нирок, це пієлонефрит.
Які симптоми?
Дуже часто інфекція сечовивідних шляхів не має ознак, тому її називають «безсимптомною». Ви дуже часто мочитеся, навіть кілька крапель, відчуваєте біль або печіння під час сечовипускання, а у разі інфекції нирок - біль у попереку та лихоманку. Ці симптоми повинні спонукати вас звернутися до лікаря!
Лікування
"Сечову інфекцію необхідно лікувати якомога швидше, щоб запобігти її потраплянню в нирки. Сечові інфекції можуть навіть збільшити ризик викидня передчасних пологів і передчасного розриву оболонок." Аналіз сечі дозволить вам поставити діагноз, і Вам буде призначено лікування антибіотиками, яке слід розпочати ще до визначення типу інфекції.
Під час планових візитів до вагітності ваш лікар (або акушерка) виявляє будь -яку інфекцію сечовивідних шляхів, особливо якщо це безсимптомна інфекція, за допомогою сечової смужки. Якщо є сумніви, вони попросять вас зробити аналіз сечі. Цей тест дозволяє точно визначити бактерію, що викликає інфекцію, і вибрати правильні антибіотики для її викорінення.
Поради щодо благополуччя матері
- Увага, правило № 1 - пити багато води! Майбутнім мамам рекомендується випивати щонайменше 2 літри води в день і уникати продуктів, які можуть дратувати сечовий міхур (кава, надмірно гострі страви).
- Уникайте носіння синтетичного або занадто тісного одягу, який може сприяти розмноженню бактерій. Ідіть за бавовною.
- Завжди намагайтеся очистити себе до спини, щоб не занести мікроби в область сечовипускання.
- Для інтимного туалету використовуйте м’яке мило.
- Завжди мочитися після статевого акту: це запобіжить «підняттю» бактерій до сечового міхура.
- Нарешті, уникайте джакузі, вони є сприятливим середовищем для бактерій.
Корисна інформація не забувається
До 14 тижня вагітності вам може знадобитися:
- організуйте себе на будь-який три-тест, який проходить між 15-м і 16-м тижнем
- подумайте, хто зможе вам допомогти після пологів (бабуся, дідусь, медсестра, дитячий садок)
- підготуватися до можливого амніоцентезу, який можна зробити між 15 -м і 19 -м тижнем
- замовте другий обов’язковий передпологовий візит
- аналіз крові
- повне дослідження сечі
