Як заспокоїти сухий, жирний, дратівливий кашель у дітей та вночі: ось усі рішення!
Як заспокоїти кашель? Існує кілька методів заспокоєння кашлю, і багато що залежить від його типу, будь то сухий, жирний або дратівливий кашель. Тому заспокійливий кашель у дітей вимагає особливої уваги.
Кашель - це дратівливий розлад, який, як правило, стає ще більш дратівливим вночі, коли він ризикує погіршити сон - насправді є не що інше, як захисний механізм нашого організму, який намагається вигнати всі ті дратівливі агенти, які виявляються в дихальних шляхах. Тому невірно говорити про кашель як про патологію: це просто симптом, який може виникнути з різних причин.
Давайте разом з’ясуємо, як заспокоїти кашель - жирний, сухий або дратівливий - за допомогою фармакологічних та природних засобів, але спочатку давайте розберемося з причинами, що викликають його, та його різними категоріями.
Як заспокоїти кашель, починаючи з причин, що його викликають, і з різних типів
Причини кашлю можуть бути різними.
Виявлення причини нашого кашлю дуже важливо, щоб зрозуміти, як заспокоїти його найефективнішим способом. Якщо це, наприклад, проста вірусна інфекція, для боротьби з симптомом буде достатньо. Якщо, навпаки, це алергія, доведеться вдатися до антигістамінних препаратів або інших специфічних препаратів. У разі більш серйозних патологій важливо буде проконсультуватися з лікарем, щоб він визначив найбільш підходящу терапію, яка вирішує походження проблеми.
Існують різні види кашлю. Основними, про які ми поговоримо нижче, є жирова (характеризується наявністю мокротиння) і суха, в якій немає мокротиння. Засоби захисту також у цьому випадку будуть різними.
Як заспокоїти жирний кашель
Тож давайте спробуємо разом зрозуміти, як заспокоїти жирний кашель. Характеризуючись мокротою, цей кашель - для його заспокоєння - вимагає використання речовин, які дозволяють слизу розріджуватися, щоб легше його усунути. Тому вам слід вдатися до препаратів з муколітичною, слизово -відновлюючою дією. Ці ліки приймаються перорально: це переважно прості сиропи.
Щоб заспокоїти жирний кашель, деякі природні засоби також можуть бути дуже корисними. Ви можете прийняти перорально - можливо, у вигляді настою або трав’яного чаю - солодки, відомої своїми протизапальними та відхаркувальними властивостями. Настільки ж функціональним може бути фенхель, також природний відхаркувальний засіб, який завжди потрібно приймати у вигляді настою, у порошку або в ефірній олії.
Ще одне ефірне масло, яке широко використовується для заспокоєння жирного кашлю, - це евкаліпт, справжній натуральний бальзам, який використовується для фумігації, а також ефірна олія анісу.
Як заспокоїти сухий кашель
Сухий кашель визначається так, тому що він проявляється сухим шумом, що супроводжується легким болем або дискомфортом у грудях, викликаним "відсутністю мокротиння. Він зазвичай походить від" запалення бронхів, викликаного вірусами або бактеріями, або дим, пил та смог.
Тому для заспокоєння сухого кашлю вам знадобляться так звані «протикашльові» препарати, які служать для придушення кашлю, блокуючи його рефлекс. Ваш лікар, безумовно, зможе порадити вам найбільш підходящі ліки, які зазвичай містять активні інгредієнти, такі як кодеїн або бутамірат, які можуть блокувати нервовий центр при кашлі. Знову ж таки, це препарати, які слід приймати всередину.
Однак серед природних засобів для заспокоєння сухого кашлю ми зустрічаємо екстракти плюща з відомими протикашльовими властивостями і часто використовувані в тих же препаратах; зефір, рослина з пом'якшувальною дією, яка негайно полегшить ваше горло, липа, також проти подразника та пом'якшувача; класичний мед, який є прекрасним бабусиним засобом від болю в горлі; імбиру для споживання в сирому вигляді або у вигляді настою. Дізнайтесь у нашому відео, як швидко приготувати імбирний сік:
Як заспокоїти кашель
Дратівливий кашель - це не що інше, як тип безперервного кашлю, що характеризується інсультами, які повторюються багато хвилин поспіль і кілька разів протягом дня. Зазвичай це пов'язано з зимовим похолоданням, коли людина більш схильна до дії вірусів і бактерій, але це також може бути ознакою більш складних патологій (від плевриту до кашлюку) або алергії.
Дратівливий кашель може бути як сухим, так і жирним, залежно від відсутності або наявності мокроти. Знову ж таки, вам захочеться звернутися до лікаря, щоб зрозуміти його походження та знайти найбільш підходяще лікування.
З’ясувавши походження вашого дратівливого кашлю, ви можете спробувати заспокоїти його різними способами, на додаток до можливого медикаментозного лікування. Перш за все, не забувайте багато пити: важливо вміти розріджувати будь -яку слиз і боротися із запаленням ! Настої та трав’яні чаї - це чудово, якщо можливо, супроводжувати класичними фумігаціями.
Серед найбільш підходящих речовин для заспокоєння дратівливого кашлю ми пам’ятаємо вищезгадані імбир і мед, але мальва також буде прекрасною, захисною та протизапальною, здатною захищати слизові оболонки, створюючи бар’єр на вашому слизу. Нарешті, ментол також може виявитися корисним: він відомий своєю заспокійливою та освіжаючою дією, ідеально підходить для заспокоєння кашлю.
Як заспокоїти кашель вночі
Вночі кашель може бути особливо дратівливим, настільки, що він заважає заснути нам та оточуючим. Ось кілька порад, як заспокоїти кашель вночі.
Перш за все, зверніть увагу на положення, в якому ви лягаєте: щоб заспокоїти кашель, завжди вибирайте лежаче положення, в якому тулуб підтримується подушками, щоб уникнути потрапляння слизу під час сну, коли ви лежите вниз - це може ще більше подразнити горло. Також уникайте спати під кондиціонером або біля вентилятора, це тільки погіршить ситуацію!
Якщо у вас сухий кашель, може бути гарною ідеєю прийняти теплу ванну або душ перед сном, щоб поглинути пару і вологу, що допоможе вам не посилювати кашель протягом ночі.
Не забудьте подбати про чистоту кімнати і перш за все міняти постільну білизну хоча б раз на тиждень: якщо кашель викликаний алергією, відсутність гігієни та пил лише збільшать його!
Завжди намагайтеся дихати носом, а не ротом, і у разі потреби тримайте на тумбочці склянку води, а також бальзамічну цукерку. Нарешті, перед сном рекомендується взяти ложку меду, або випити настій (рекомендується імбир і солодка) або полоскати горло солоною водою.
Як заспокоїти кашель у дітей
Що робити, якщо у ваших дітей кашель? Перш за все, спробуйте краще зрозуміти симптоми: якщо це випадковий кашель, який не супроводжується лихоманкою або застудою, добре б не відразу вдаватися до ліків та сиропів через побічні ефекти. Довіряйте природним засобам, а потім, якщо кашель не припиниться, ваш лікар порадить вам найкращу терапію.
Візьміть зволожувач повітря і покладіть його в кімнату дитини - це дасть йому полегшення! Змусьте його багато пити, бажано теплу рідину. Не забудьте провітрити кімнати і постарайтеся змусити його спати з трохи піднятою головою, щоб залишити дихальні шляхи вільними.
Промивання носа може бути корисним за допомогою груші або аерозолю з фізіологічними або, знову ж таки, обкурювання водою та бікарбонатом. Тоді хороша склянка гарячого молока та меду перед сном буде неперевершеною, як вчать наші бабусі!
Дізнатися більше про кашель та способи його заспокоєння можна на веб -сайті клініки «Гуманітас».
