ТЕСТ: ЧИ ПОТРІБНА ДЕТОКС -ДІЄТА? ПРОЙДІТЬ ТЕСТ І ДІЗНАЙТЕСЬ!

Фраза "ми те, що ми їмо" - це не просто фізичний та об'єктивний довідник. Усередині цієї думки існує цілий світ, тому що насправді те, що ми вживаємо, обумовлює нашу людину не тільки з точки зору фізичної сторони, яка часто вважається єдиним визначальним чинником у виборі сісти на дієту чи ні, але й для більш важливого чинник, який є нашим здоров’ям. Спосіб життя, який ми ведемо, і те, що ми їмо, є частиною нашого способу життя, впливає на багато аспектів нашого здоров’я, фізичного та психічного. Справа не лише у формі, а й у змісті. Спочатку подивіться це відео, яке допоможе вам зрозуміти, про що ми говоримо, користь їжі вища за те, що ми тут думаємо:

Тест: скільки вам потрібна детокс -дієта?

Тому, якщо наш раціон тривалий час не буде збалансованим, наш організм почне надсилати нам сигнали дискомфорту. Наша енергія почне погіршуватися, імунна захист знизиться, набряк живота, тьмяна шкіра тощо ... є прямими наслідками неправильного харчування. Коли організм посилає сигнали, настав час подумати про момент детоксикації, покластися на спеціаліста (це завжди краще), а за ним слід направити на більш здорову та збалансовану дієту. Пройдіть тест і з’ясуйте:

Дивись також