Моя дитина гіперактивна
Що таке гіперактивність?
За гіперактивністю часто є інші симптоми, такі як відволікання та імпульсивність. Цей розлад поведінки є нейро-поведінковим синдромом. Його численні та вражаючі прояви призводять до проблем уваги, концентрації, сприйняття, концептуалізації та координації, а також мови та пам’яті. Ось чому гіперактивні діти часто відстають у школі.
Як розпізнати гіперактивну дитину?
Відрізнити неспокійну дитину від по -справжньому гіперактивної нелегко, оскільки немає неврологічних або психологічних тестів, які дозволяють ідентифікувати хворобу без помилок. Симптоми можуть бути присутніми часом від народження (дитина постійно плаче, вередує, погано спить, легко скривиться ...), але часто на початку школи проблеми стають більш очевидними. Якщо він ніколи не стоїть на місці, часто трясе руками і ногами, корчиться у кріслі, часто встає, лазить і стрибає всюди, має труднощі з концентрацією уваги, не може звернути увагу більше кількох секунд, не сприймає жодного відмова або розчарування без дотику нервовий зрив, це дуже емоційно ... цілком ймовірно, що він страждає від гіперактивності.
Чи є якісь методи лікування?
Ліків від гіперактивності немає, але можна надати дитині полегшення, пом’якшивши наслідки порушень, пов’язаних з гіперактивністю. Часто використовуються стимулюючі ліки або навіть амфетаміни. Найвідоміший препарат - це Риталін®, який, як не парадоксально, заспокоює дитину та збільшує здатність до концентрації. Тим не менш, необхідно знайти всебічне і тривале лікування. Тому навіть психологічне лікування може бути корисним для дитини та сім’ї. Терапії (психотерапія та поведінкова терапія) дають хороші результати, оскільки дозволяють гіперактивній дитині направляти енергію, навчаючись контролювати свої емоції.
Чи можна запобігти гіперактивності?
Гіперактивність - це складне захворювання, причину якого важко виявити. Деякі дослідження показали, однак, що в 50% випадків у хворої дитини в родині є інша людина з тими ж симптомами. Тому спадковість може бути фактором, який слід враховувати. Виявлено інші фактори, такі як вплив певних токсичних речовин протягом внутрішньоутробного життя (алкоголь, свинець, деякі забруднюючі препарати та хімікати ...) або нестача кисню при народженні.
Допомагайте своїй дитині у повсякденному житті
Хоча допомога, призначена лікарем, є неоціненною для дитини, роль батьків у вирішенні повсякденного життя однаково важлива.
- Створіть середовище, відповідне його потребам: гіперактивна дитина особливо чутлива до будь -якої форми зовнішнього подразника. Тому доцільно давати йому лише одне завдання за раз і організувати для нього спокійну обстановку, яка сприяє зосередженню. Це важливо, наприклад, коли йому доводиться виконувати домашнє завдання.
- Уникайте ефекту несподіванки: гіперактивна дитина намагається впоратися з несподіваними подіями, на які вона часто відповідає агресією. Тому він потребує безпечних орієнтирів, таких як чітко визначена організація дня, з регулярним часом (час вставати, лягати спати, грати ...).
- Заохочуйте та відповідайте: гіперактивна дитина часто робить одну дурну справу за іншою і може втратити впевненість у собі, якщо її помилки підкреслюються занадто часто. Важливо донести до нього межі, які не можна перевищувати, але також необхідно, щоб він отримав певне заохочення. Доручення йому деяких основних завдань може дозволити йому направити свою енергію і одночасно зробити його автономним.
Батьки: пасток, яких слід уникати
Виховання дитини потребує багато енергії, особливо якщо вона гіперактивна. Це легше сказати, ніж зробити: проте важливо завжди зберігати самовладання.
- Ризиковані ситуації: гіперактивна дитина намагається тримати ситуацію під контролем у галасливому середовищі. Він починає бігати всюди, кричати, і незабаром стає неконтрольованим. Щоб уникнути подібного роду ситуацій, краще виключити відвідування супермаркету або кінотеатру.
- Не кричіть голосніше: коли дитина не слухається або бунтує, вступати в перспективу торгу з ним марно. Заборона чи відмова мають бути категоричними та вираженими чітко, але спокійно, щоб уникнути ескалації нервового зриву.
- Не втрачайте контроль над своїми емоціями: ви часто відчуваєте себе безпорадними перед гіперактивною дитиною. Спокуса відмовитися, піддатися стресу і відчути провину сильна ... Однак, важливо зберегти обличчя перед дитиною, якій потрібні тверді точки, щоб утриматися і спертися.
- Не забувайте про себе: знати, як бути егоїстом і думати лише про себе, час від часу, важливо. Це дозволяє зменшити тиск на плечі, розслабитися і відпочити ... Словом, виділити трохи часу для себе - це запобіжний клапан, який не варто оминати увагою.
