Ліки для важких ніг своїми руками

Вода і трав’яні чаї

Для боротьби з важкими ногами потрібно багато пити: щонайменше 1,5-2 літри води або трав’яних чаїв на день, особливо ефективні трав’яні чаї з червоної виноградної та оливкової трав.
Для їх приготування настоюйте столову ложку суміші в літрі окропу протягом 5 хвилин. Потім ковток трав’яного чаю протягом дня.

Чай, щоб відчувати себе у формі!

Дивись також

Засоби від лупи своїми руками: гарантований результат!

Маска для обличчя проти прищів своїми руками: найефективніші рецепти зволоження л

Як видалити вугри: 5 ефективних засобів своїми руками

Масаж з ефірними маслами

Візьміть рукою ручку фундука, соняшнику, лаванди, кипариса, розмарину, лимонника або чебрецю. Масажуйте ноги, починаючи від щиколоток і рухаючись до колін.
Щоб мати шовковисті та зволожені ноги, наносьте масло солодкого мигдалю щодня після душу або ванни, як влітку, так і взимку.

Відкрийте для себе всі переваги натуральної косметики

Прогулянки по пляжу

Ходьба по краю води - це завжди один з найкращих, а також найдешевших методів для зміцнення м’язів і збільшення мікроциркуляції, усуваючи проблему набряклості та важкості ніг.