Сімейна криза після народження дитини? Поради психолога
Поява дитини в парі передбачає глибокі і радикальні зміни. Чоловік і жінка змінюють "шкіру" і опиняються батьком і матір'ю, і тому в перші місяці їм завжди дуже важко знову виявити, як подружжю, співучасть, яка могла існувати в місяці, що передували вагітності та пологах.
Фактично, дослідження показують, що спостерігається помітне зниження якості стосунків та інтимної близькості після народження дитини, молодий батько проходить шлях від друга та коханця до опори (часто виключеної) від материнської пари. . Насправді, кількість позашлюбних відносин, започаткованих чоловіками, надзвичайна, оскільки вони були вигнані з подружнього ложа і навіть іноді заздрять «маленькому принцу», який став «маленьким тираном».
З іншого боку, що ви хочете з цим зробити: відносини мати-дитина дійсно особливі! Подивіться на цю дитину, коли вона зворушена, слухаючи, як мама співає ...
Сімейна криза після народження дитини: чому це відбувається?
Кожна "нова" сім'я повинна враховувати, що дитина революціонізує всю динаміку. Мати інстинктивно схильна піклуватися про дитину на фізичному та емоційному рівні, створюючи з ним фундаментальні стосунки, які забезпечують малюкові кожну увагу в перші місяці життя. Ця динаміка, однак, має тенденцію виключати фігуру батька, яка в більшості випадків вважається недостатньо здатною піклуватися про дитину, що призводить до розколу у парі та у батьківських стосунках.
З іншого боку, важливо, щоб новонародженого батька «познайомили» зі своєю дитиною, щоб йому дозволили його тримати і доглядати. Насправді, у сучасному суспільстві, де матері та батьки працюють, щоб утримувати сім’ю, батько вже не може собі уявити, щоб утискати дитину, годувати її пляшкою, змусити заснути, змінити підгузник або одягнути, очевидно, не втративши роль батька.
Однак у сучасних молодих батьків ролі часто не чітко з’ясовані, спілкування припиняється, близькість пари зникає, а мати та дитина виключають батька зі своїх стосунків, тим самим приносячи сім’ї серйозні незручності.
Як уникнути кризи подружжя після народження дитини?
Важливо, щоб під час вагітності та протягом перших місяців життя дитини чоловік підтримував свою партнерку, допомагав їй і розмовляв з нею, а при необхідності міркував про будь -які проблеми та недоліки.
З іншого боку, нова мама повинна намагатися відновити свою роль жінки в парі та суспільстві у відповідний час і тому навчитися «відриватися» від своєї дитини, щоб довірити його на кілька годин своєму батькові чи навіть бабусям і дідусям - які є важливою підмогою - приділити час собі.
Щоб подружжя не розлучилося, новоспечені матері та батьки повинні будуть взяти на себе зобов’язання не тільки виконувати свою нову роль батьків, а й вкладати ресурси в подружжя. Батькам доведеться бути ніжними як до свого малюка, так і до своєї матері, а також намагатися дивитися далі темних кіл та брудного волосся свого партнера, а також змусити її відчувати себе коханою, підтримуваною та бажаною.
Криза пари після народження дитини: поради щодо її подолання
Новим матерям, щоб подолати кризу подружжя, очевидно, доведеться доглядати за своєю дитиною, але їм також доведеться повільно допускати батька до діади матері-дитини, оскільки роль батька є основоположною для здорового психофізичного зростання дитина. Їм також доведеться навчитися приділяти час собі та своєму партнерові.
Подружжю також доведеться з часом відновити свій простір, наприклад, виходячи без дитини, залишаючись один вечір на тиждень, щоб виходити з друзями та планувати кілька вихідних протягом року, щоб побути наодинці.
Дотримання цих простих порад здається тривіальним і легким, досвід вчить мене, що це не так: більшість пар розлучаються після народження першої дитини, створюючи тим самим значні незручності та ускладнення.
Коли ви стаєте батьком, вам доведеться навчитися спілкуватися один з одним, а якщо виникнуть якісь незручності, сміливо поговоріть про це з експертом. Подружжя може залишитися таким після народження першої дитини лише тоді, коли умови будуть створені під час вагітності спільним шляхом.
Коли дитина приходить додому, існує чотири ключові слова: любити один одного, розмовляти один з одним, допомагати один одному та підтримувати один одного. Бути новоспеченою мамою непросто ... спробуйте переглянути наш альбом, ви нас знайшли?
