Нарцисична людина: як розпізнати і уникнути афективного маніпулятора
Спокусливий і добрий, нарцисичний чоловік при першій зустрічі може здатися ідеальним партнером. На початковій фазі залицяння або в першій частині відносин він буде постійно прагнути хвалити вас, потурати вам і підвищувати ваші якості, змушуючи вас відчувати себе справжніми королевами. Однак це пастка, принада, яка приваблює вас і змушує капітулювати біля його ніг, таким чином живлячи патологічну та постійну потребу у підтвердженні та увазі. Правда, однак, інша: нарцисична людина -це афективний маніпулятор, який скоро поставить динаміку переваги та психологічну залежність, вражаючи партнера пасивно-агресивними механізмами, які впливають на почуття провини, невпевненості та крихкості, з єдиною метою дискредитувати вас і дозволити вам увійти в його гру маніпуляції. Часто до цієї ситуації психологічного насильства додаються агресивні установки, які в деяких випадках можуть призвести до реальних фізичних загроз. З цієї причини добре вчасно усвідомити серйозність ситуації, щоб уникнути неприємних занепадів нездорових стосунків, як це, на жаль, часто трапляється.
На жаль, насправді, це може статися жертвою цього хижака доброти, саме через спокусливу та захоплюючу особистість, яку вона проявить на початку, але знайте, що можна позбутися самозакоханої людини і забрати вашу життя, не відчуваючи себе під ярмом. Тож трапляється, що це невірна історія, важливо якнайшвидше її виправити. Нижче ви можете знайти ідентифікатор класичного нарцисиста, щоб вчасно його впізнати і уникнути, а також правильне ставлення, яке потрібно встановити, щоб перервати відносини з ним і вийти більш -менш неушкодженим.
Дивись також
Нарцисична людина: як її впізнати. Основні характеристики афективного маніпулятора
Але як розпізнати патологічного нарциса? Окрім початкової надмірної доброти, деякі спільні риси характерні для всіх маніпулятивних чоловіків. Ось ряд ознак, які повинні вас насторожити:
- Постійна критика: нарцис після початкової фази почне дуже критично ставитися до нас, підриваючи нашу впевненість і змушуючи нас відчувати себе слабкими, а не на висоті. або те, як ми ведемо своє життя: усі способи змусити нас почувати себе погано і дискредитувати нас.
- Використовує почуття провини: Один з улюблених способів нарциса зробити нас залежними від нього - це взяти на себе відповідальність за все. Відсутність емпатії та гнів, що переховується через емоційну порожнечу, що вкорінюється в дитинстві, насправді змушують його розвантажувати своє розчарування на інших, наносячи удари там, де їх самих вразили. Тому вони будуть відчувати задоволення, бачачи вас сумними та незадоволеними, і вони покладуть на вас відповідальність за це.
- Він мегаломан: він розповідатиме про грандіозні проекти та перебільшені, майже героїчні почуття, бо має марення величі і повинен приховувати порожнечу, яка всередині нього компенсує це ідеальним его, здатним вразити кожного. Загалом, однак, ці титанічні обіцянки ніколи не відповідають фактам. Як то кажуть: весь дим, без смаженого.
- Він примхливий, негативний і з мінливим настроєм: людина -маніпулятор схильна до частих і постійних перепадів настрою. Ви будете дивуватися причинам, які змусили його потемніти, звинувачуючи себе і думаючи, що він є причиною цього, але, на жаль, це невід'ємне ставлення, над яким у вас немає сили, і що ви будете змушені страждати, якщо не вирішите рухатися геть.
- Він не емпатичний: нарцисична людина ніяк не може поставити себе на місце інших, тому єдиний параметр, який він бере до уваги, коли він діє, - це його его. З цієї причини він постійно шукає підтвердження і робить все, щоб привернути всю можливу увагу. У перекладі на простіші слова: коли ви маєте справу з нарцисом, у вас не буде жодних пріоритетів, ваші проблеми та потреби завжди відступлять на другий план, за його.
- Фліртує постійно і ніколи насправді не замикається з колишніми: саме через свою хронічну невпевненість і, як наслідок, потребу у підтвердженні, він не може уникнути лестощів у представниць прекрасної статі, тому він завжди буде в змозі фліртувати і привертати до себе погляди, не кажучи вже про це зв'язок з колишнім. Нарцис ніколи не зможе по -справжньому зблизитися з колишніми, і всіляко намагатиметься розпалити інтерес, щоб вони не забули про нього.
Закоханий самозакоханий чоловік: як поводиться афективний маніпулятор у відносинах
Відносини з нарцисичною людиною - справжній кошмар, особливо якщо ви чуйна та емпатична людина, улюблена здобич афективного маніпулятора. Відносини з нарцисом - це справжні емоційні американські гірки: ніколи не буває стабільності, а безперервні злети і падіння, продиктовані його змінами настрою. Тому відносини будуть боротися з ростом і завжди залишатимуться зануреними у звичну психологічну динаміку залежності та підкорення та у звичайних пасивно-агресивних механізмах, спрямованих на дискредитацію вас та відчуття відчуття неадекватності.
Будуть безперервні прояви прихильності - епізодичні та трохи перебільшені, - за якими слідуватимуть відстороненість, мовчання та втечі. Очевидно, ваш настрій буде залежати від цих фаз, і нарцис це добре знає: саме цей аспект його найбільше хвилює ... Як ми вже говорили, він зовсім не емпатичний, тому він не дозволить собі пом’якшити вашу печаль, він продовжить використовувати це, щоб відчувати себе сильнішим і демонструвати психологічну перевагу щодо вас.
І якщо ви спробуєте піти геть, він повернеться до звинувачення з несподіваною добротою, відтворивши типові установки початкової фази завоювання. Не падайте на це! Це триватиме недовго. Час на відтворення звичайна садистська гра. Коли він все ще матиме вас у своїх лапах., продовжить критикувати та дискредитувати вас до наступного повороту. Це нескінченне коло, призначене тривати вічно. Так, тому що з "самозакоханою людиною немає рішення ": Його нездатність любити і бути коханим не можна змінити ставленням чи словами. Дійсно, чим більше ви проявляєте розуміння і доброту, тим більше він скористається цим, змушуючи вас падати все нижче і нижче. Щоб нарцис змінився, необхідний глибокий і безперервний шлях психологічного аналізу. Тому не витрачайте свій час та сили та присвятіть себе кращій та здоровішій історії.
Нарцисична людина повертається! Обережно ...
Як ми вже говорили, типовою характеристикою самозакоханої людини є нездатність закривати історії та зв'язки. Також через свою невпевненість у собі та потребу в підтвердженні, афективний маніпулятор не може прийняти ідею про те, що хтось його не хоче або що він забуває про нього, тому він зробить все можливе, щоб не втратити вас. Навіть коли вам здається, що ви втекли , він повернеться. якимось чином надішле повідомлення, дзвінок або дуже простий жест, за допомогою якого він сподівається, що зможе тримати вас на зв’язку з ним. Тому важливо придбати особисту безпеку та достатню самооцінку, щоб бути готовим не потрапляйте в ці маленькі і дріб'язкові хитрощі, які розкривають лише його потребу підтверджень і володіння вами.
Як ставитися до нарцисичної людини: методи виживання нарциса
Якщо у вас є нещастя вже перебувати у стосунках з нарцисичною людиною, ми пропонуємо вам кілька рятівних ідей, які варто втілити в надії якнайшвидше позбутися від цього. Важливо досягти стану непроникності, що дозволяє вам не звинувачувати нанесені ним удари, включаючи почуття провини, неадекватність, зниження вашої самооцінки.
Не покладайтесь на його слова та обіцянки: він вас розчарує. Тому, якщо він дає вам зобов’язання, не надто на це розраховуйте. Збережіть план В, щоб ви могли скласти назад, не сердившись. Йому було б приємно бачити, як ви незадоволені тим, що ви зірвали ваші плани: застайте його зненацька і покажіть, що ви не біля його ніг і не залежите від нього.
Нехай вас не торкається його критика: завжди пам’ятайте, від кого вони походять. Це людина з хибним сприйняттям дійсності. Тому це нонсенс і зовсім не об’єктивні міркування.
Підтвердьте себе, не піддаючись його проханням і міркуванням, навіть якщо воно намагається викликати у вас почуття провини. Показуйте себе твердо, висловлюючи свою думку, і не відступайте, якщо це супроводжується скаргами та спробами психологічного саботажу. Ви маєте повне право робити те, що забажаєте, і не повинні підкорятися будь -яким прямим або неявним наказам.
Ні в якому разі не намагайтеся це змінити: у вас нічого не вийде. Просто зменшіть збиток на якомога меншому рівні і постарайтеся піти, щоб зламати цю нескінченну і виснажливу гру.
Як відвернути нарцисичну людину: правильне ставлення до втечі від маніпулятора
Єдиний спосіб позбутися від нарцисичної людини - це покластися на свої сили і взяти на себе зобов’язання. Фронт, на якому потрібно діяти, - це усвідомити себе, цінувати себе і вимагати здорової любові, а не підкорятися дріб’язковим психологічним іграм, які навантажують ваше фізичне та психічне здоров’я.
Ви не можете на нього покластися. Ви просто повинні визнати, що неможливо мати здорові стосунки з таким чоловіком.Отже, почніть з того, щоб більше любити себе: ви заслуговуєте на чоловіка, який вас цінує і поважає. Маючи це припущення на увазі, ви можете почати виправляти свою поведінку: перестати відчувати провину, відчувати себе неадекватним і прагнути змінити всіх, чоловікові варто зосередитися лише на себе і своє благополуччя, робіть те, що вам подобається, і не турбуйтеся про те, що шукаєте чоловіка: потрібна людина знайде вас саме тоді, коли ви почнете любити себе і принесе вам повагу, на яку ви заслуговуєте.
Сексуальність та харчування - це дві фундаментальні та пов’язані реальності, які впливають одна на одну на кожному етапі жіночого життя.
Якщо вам цікаво дізнатися більше про цей аспект, ви можете взяти участь у курсі «Сексологія харчових продуктів», який проводять експерти галузі, які мають на меті дослідити цю сферу з сексологічної, медичної, психологічної та біологічної точки зору.
Для отримання необхідної інформації та реєстрації відвідайте веб -сайт www.sessuologialimentare.it/corsi та заповніть форму участі.
Вартість участі становить 500 євро + ПДВ.
З урахуванням кредитів ECM вартість становить 600 євро + ПДВ.
Одноразова оплата передбачає знижку 25%, яка відбудеться до 20 вересня: 375 євро + ПДВ без ECM, 450 євро + ПДВ з ECM.
