Відносини на відстані: 10 психологічних порад, які допоможуть спрацювати
Відношення на відстані: так чи ні? На це питання важко дати чітку відповідь, тому що існує багато факторів, які можуть визначити успіх чи невдачу відносин такого типу. Звичайно, жити на далеких відносинах непросто, і це не потребує диплому психолога, але це може працювати.
У наш час завдяки технологіям легше мати стосунки на відстані і все одно мати можливість поділитися своїм повсякденним життям зі своїм партнером, навіть якщо вони далеко. Однак, щоб це працювало, важливо мати можливість управляти ним найкращим чином.
Тож ось 10 основних психологічних порад, щоб забезпечити успіх історії на далекі відстані. І, щоб сміятися над цим, подумайте, що така історія також має свої переваги ... наприклад, ви ніколи не опинитесь у таких ситуаціях:
1. Подумайте позитивно: перша підказка психології для щасливих стосунків на відстані
Ми знаємо, що це непросто і що, безумовно, будуть хвилини глибокого смутку та відчаю, але важливо - у стосунках на відстані - це вміти зберігати позитивний настрій. Ви сумуватимете за партнером значну частину часу., це точно, але ви можете уникнути занурення у цей нестерпний біль або надсилання йому десяти голосових повідомлень із плачем. Безумовно, таке ставлення не допомагає полегшити ситуацію і, в довгостроковій перспективі, є контрпродуктивним.
Продовжуйте якомога більше свого життя та зобов’язань. Увечері, по телефону або по скайпу, буде приємно детально розповісти йому, що з вами сталося, і щоб він вчинив з вами так само. Зосередьтеся на позитивних аспектах своєї дистанції: наскільки добре буде обіймати його під час наступної зустрічі? І наскільки добре нікому не відповідати, якщо сьогодні ввечері ви збираєтесь вийти наодинці з друзями? Звичайно, ти сумуєш за ним і будеш сумувати за ним, але ти повинен відчувати себе добре навіть один!
2. Скористайтеся перевагами технологій, щоб поділитися повсякденним життям і якомога більше спілкуватися
Правило номер один для роботи на відстані-це розвивати комунікацію. Не маючи можливості бачити себе, вам доведеться намагатися максимально затягнути емоційний зв’язок, і ви можете це зробити лише, спілкуючись якомога більше, щоб усе ще відчувати близькість.
Спілкування є важливим для пар, які живуть разом, не кажучи вже про тих, хто на відстані! Вам доведеться навчитися розвивати мистецтво розмови, і з кожним днем вам буде легше розуміти один одного і знаходити правильні слова один для одного, ніби це віртуальні ласки. Важливо відчувати кожен інші часто, навіть ненадовго, але таким чином, щоб мати можливість по -справжньому мати уявлення про «проживання там» у повсякденному житті.
На щастя, сьогодні з технологіями все простіше, і ви можете не тільки почути один одного, коли захочете, але й побачити себе, що дуже допоможе! Скористайтесь усіма можливостями, щоб бути в курсі свого життя, починаючи від соціальних мереж і закінчуючи відеодзвінками, і незабаром ви також зосередитесь на тому, які з них вам найбільше підходять.
Вам не потрібно обговорювати максимальні системи: дрібниць щоденного достатньо! Просто розмова про повсякденне життя в його найбанальніших аспектах змусить вас почуватись ближче, посилюючи почуття близькості, яке, на жаль, ви не зможете розвинути, перебуваючи далеко.
3. Діліться досвідом зі своїм партнером, навіть якщо ви перебуваєте у стосунках на відстані
Це правда, ви живете у двох далеких містах, але не впевнено, що ви все одно не можете поділитися досвідом разом. Знову вам на допомогу прийдуть технології. Ви можете, наприклад, подивитися разом фільм або гру разом із партнером, поставленим біля комп’ютера на колінах.
Ви можете разом відкрити блог, щоб поділитися своїми історіями, або вирішити прочитати одну і ту ж книгу одночасно, щоб мати змогу разом її коментувати, або приготувати новий рецепт у прямому ефірі у Skype. Наявність одного і того ж досвіду водночас дійсно допоможе вам відчути близькість і зміцнить вашу зв’язок.
І тоді, наскільки романтично заснути разом по телефону чи відеодзвінку? "Спробувати досвід!
4. Для мирних стосунків на відстані не бійтеся сперечатися, але ніколи не надсилайте повідомлення!
Ми підходимо до болю: у стосунках на відстані легко сперечатися. Ризик того, що доведеться сперечатися, зростає порівняно з парою, яка зустрічається особисто. Однак було б помилкою намагатися уникати суперечок будь-якою ціною: завжди пам’ятайте, що відкритий і щирий діалог необхідний для відносин на відстані!
Тому не намагайтеся стримуватися, якщо вас щось турбує. Поговоріть про це з партнером, але спокійно і спокійно, не проявляючи агресії. Правильне ставлення - це те, що врятує ваші стосунки.
Але перш за все, ніколи не сваріться за повідомлення: це найпростіший спосіб бути неправильно зрозумілим! Навпаки, спробуйте обговорити через відео, мати можливість подивитися один на одного або, якщо це неможливо, зробити це все -таки усно. Інтонація має велике значення, і ваші очі зможуть сказати те, що написане слово ніколи не зможе виразити.
5. Часто бачитесь: це рекомендує психологія!
Це може здатися очевидним, але це зовсім не так: для того, щоб ваші стосунки на відстані запрацювали, вам доведеться постаратися побачити один одного якомога більше. Постійно відстежуйте пропозиції поїздів або дешевих авіарейсів, щоб не втратити їх і не дозволити вам максимально доїхати. Намагайтеся чергувати якомога більше, щоб відстань не важила економічно лише на одному з вас.
Ви можете приєднатися один до одного або спланувати вихідні у третьому місті: це був би чудовий спосіб разом прожити ще один захоплюючий досвід! Вся справа в тому, щоб мати можливість контролювати час та бюджет. Не завжди такі випадки трапляються головне - не пропустити жодного!
6. Ви поділяєте те саме уявлення про майбутнє
Для того, щоб ваші стосунки на відстані тривали, стверджує психологія, важливо, щоб ви і ваш партнер відчували це однаково, тобто з однаковими цілями та поділяли одне і те ж уявлення про майбутнє.
Поговоріть про це з великою щирістю якомога швидше: чого ви хочете від цієї історії? Ви вважаєте себе двома знайомствами чи справжніми хлопцями? І чи хотіли б Ви в майбутньому зблизитися? Чи хотіли б ви жити разом рано чи пізно? А сім'я? Чи готові ви змінити міста рано чи пізно, якщо відносини стануть серйозними?
Звичайно, нелегко вирішувати такі складні питання, але добре негайно прояснити це. Якщо жоден з вас ніколи не переїде зі свого міста, але обидва ви хочете незабаром жити разом, який сенс продовжувати? На вищевказані питання немає правильної відповіді, важливо лише те, що ви бачите це так само!
7. Лояльність і довіра: два ключових слова для відносин на відстані для психології
Щоб відносини на далеких відстанях дійсно запрацювали, повинні бути дві «ф»: вірність і довіра. Довіра також є основоположною у відносинах, які ігнорують відстань, але в цьому випадку це навіть більше: якщо вам не вистачає довіри, і ви далеко, ваша історія може стати справжнім кошмаром!
Довіра створюється через щирість: брехня марна, і ніщо не приховує. Якщо ви відкрита книга зі своїм партнером, він зможе легше вам довіряти, і навпаки.
Лояльність тісно пов'язана з довірою. Якщо ви вирішили бути серйозним на відстані, вам обом доведеться попрацювати, щоб не обдурити. Інакше навіщо докладати всіх цих зусиль? Безумовно, можуть бути ставлення або ситуації, які будуть дратувати вас, викликати почуття ревнощів: пам’ятайте, що рішення завжди одне і те ж, діалог. Якщо ви можете спокійно говорити про свої страхи та сумніви, ви завжди зможете їх прояснити та вирішити. Взаємна довіра та діалог зроблять вас неперевершеними!
8. Тримайте пристрасть у горі: Ось поради, як це зробити у стосунках на відстані
Немає сенсу це приховувати: як би ти не намагався зробити так, щоб стосунки на відстані працювали, сексу завжди бракуватиме! Тоді ми повинні спробувати пристосуватися до ситуації. Ви коли -небудь пробували віртуальний секс?
Якщо ви ніколи цього не робили, спочатку вам може бути соромно, але в довгостроковій перспективі це може вам дуже сподобатися! Інтернет допомагає нам з цієї точки зору: ми більше не говоримо лише про секс по телефону та секстинг, а про справжній віртуальний секс, який потрібно робити перед камерою (очевидно, лише з партнером, якому ви сліпо довіряєте!).
Але будьте обережні: все повинно відбуватися якомога спонтанніше, без примусу! Наприклад, ви можете почати, розповівши йому, як ви одягнені, яку нижню білизну ви носите ... або довіривши йому свої бажання, що б ви хотіли з ним зробити, якби він був поруч з вами ... на відстані не тільки важливо, а й багато, дуже дратує!
9. Здивуйте один одного!
Щоб ваші стосунки на відстані, що складаються переважно з повідомлень та телефонних дзвінків, не стали надто рутинними, спробуйте здивувати себе!
Звичайно, з’явитися в його будинку, не попередивши його, не завжди можна вітати, особливо якщо ви знаєте, що партнер досить зайнятий роботою ... Однак є певна середина: ви можете дати йому підказку про ваше приходячи, попросіть його знайти ввечері в певному місці з приводом і там його знайти ... Розкрийте свою уяву, ви неодмінно порадуєте його!
10. Довіртесь комусь, щоб поділитися досвідом стосунків на далеких відстанях та порадою
Нарешті, давайте подивимося правді: неодмінно настануть важкі часи, коли ви дійсно сумуватимете за ним і нічого не зможете з цим вдіяти. У такі моменти добре мати когось із близьких, якому можна довіритись, хто може вас зрозуміти, можливо, якогось друга чи члена сім’ї, який мав або мав досвід спілкування на відстані.
Поради або просте розуміння коханої та довіреної людини, яку ви любите, напевно допоможуть вам відчувати себе менш самотніми в ці хвилини смутку і швидше долати їх!
