Питання та відповіді з гінекологами AIDM щодо інтимного здоров'я жінок
Інтимна гігієна як фундаментальний момент у житті кожної жінки.
Турбота про вашу інтимну гігієну є важливою для будь -якої жінки, яка піклується про своє загальне здоров’я. Протягом свого життя кожна жінка переживає дуже різні моменти, що характеризуються гормональними змінами та змінами організму. Це справжні фази, такі як фертильний період, вагітність і менопауза або моменти вашого повсякденного життя, такі як дні місячних або специфічний інтимний дискомфорт. Нейтромед завжди був на боці жінок, щоб підтримувати їх і допомагати їм впоратися з усіма змінами, які може зазнати жіночий організм. Саме з цієї причини Neutromed надає всім жінкам дорогоцінну пораду гінекологів AIDM - Італійської асоціації медичних жінок!
Поговоримо про інтимну гігієну.
Q: Чи правда, що потреби особистої гігієни змінюються з віком?
В: Безумовно: поверхні нашого тіла, як зовнішні, так і внутрішні, після народження швидко колонізуються "хорошими" мікроорганізмами, чия суттєва функція - створити несприятливе середовище для розвитку "поганих". У фертильному віці, починаючи з підліткового віку і закінчуючи менопаузою, вироблення естрогену сприяє розвитку «дружніх» лактобактерій, які створюють кисле середовище [3,8 - 4,5], яке необхідно підтримувати: тут доцільно, щоб інтимне очищаюче засіб було кислим [з рН близько 4 - 4,5].В іншому віці життя, з іншого боку, тобто у дитинстві та після менопаузи, за відсутності естрогенів, зменшується присутність ацидофільних лактобактерій і підвищується рН, слизова стає більш ніжною та чутливою: навіть інтимне очищаюче засіб має мають більш високий рН. високий [близько 5 - 5,5], менш агресивний.
Q: Чи потрібно під час менструації дотримуватися особливої інтимної гігієни?
В: Під час менструації надзвичайно важливо проводити ретельну інтимну гігієну! Важливо користуватися чистими ватяними дисками, особливо вночі, які необхідно часто міняти, а не тільки у зв'язку з великою кількістю потоку. Найбільш підходящим засобом для інтимної очистки є кислотний рН [3,5 - 4,5]. З іншого боку, не рекомендується зловживати вагінальними спринцюваннями, оскільки вони можуть змінити бактеріальну флору, що складається з нормально присутніх лактобактерій, які захищають від агресії патогенів або інфекцій.
Поговоримо про місячні.
Q: Чи нормально, що у мене часті позиви до сечовипускання під час місячних?
В: Це абсолютно нормально, тому що під час менструації відбуваються гормональні зміни та зміни у розподілі рідини організму. Тоді необхідно оцінити, чи є якась основна інфекція, якщо ви також помітили печіння під час сечовипускання. Однак порада - випивати принаймні 2 літри води на день під час менструації.
З: Щомісяця, між 10 -м і 15 -м днями після місячних, я завжди помічаю наявність білої рідини. Це нормально чи це ознака захворювання?
В: Це нормальні вагінальні виділення, які виникають в овуляційний період, приблизно на середині циклу, і не є ознакою інфекції. Натомість вони є непрямим сигналом про те, що наступила овуляція.
Поговоримо про інфекції.
Q: Я використовую протизаплідні таблетки протягом 6 місяців. Я часто страждаю від дратівливого свербіння та печіння після статевого акту і навіть багаторазового вмивання заспокійливими засобами у мене погані результати. Майже завжди це відбувається протягом останніх двох днів прийому таблетки, багато рекомендують креми, але я хотів би більш різкого лікування ...
В: Під час прийому таблеток нерідко виникає неспецифічний вагініт або пов’язаний з грибковою інфекцією (частіше Candida). У цих випадках корисно використовувати спеціальні засоби для запобігання повторному вагініту або, якщо ви помітили виділення білуватого кольору "рикотта", характерна для Candida, пов'язана з інтенсивним свербінням, доцільно використовувати специфічні протигрибкові препарати (креми або вагінальні песарії).
Q: Як я можу запобігти рецидиву Candida?
В: Існує кілька простих правил, яких слід дотримуватися: добре поставитися до першого епізоду, постаратися виявити і, по можливості, усунути або виправити схильні умови (наприклад, надмірне вживання антибіотиків), використовувати (але лише протягом обмеженого періоду часу та за вказівкою на лікар) протигрибковими спринцюваннями під час менструації або після статевого акту, уникати під час інтимної гігієни рухів від заднього проходу до піхви, уникати занадто тісного одягу (штани!) та нижньої білизни із синтетичного матеріалу, який не "дихає" ".
Вибір ідеального засобу для інтимної очистки.
Тепер зрозуміло: використання миючого засобу, придатного для захисту наших особистих частин, з дотриманням фізіологічних показників ph, є першим кроком для запобігання більш серйозним патологіям та подбання про наше здоров’я під 360 °.
Жест уваги та турботи, якого ми всі заслуговуємо! І саме для того, щоб задовольнити всі жіночі потреби, настільки різноманітні і такі різні, щоб надати полегшення в разі потреби, щоб надати більше свіжості або більше делікатності, якщо це необхідно, лінія нейтронованого комплексу міцелярів пропонує жінкам широкий спектр рішень. Цільові та конкретні, розроблені жінками для жінки.
Тому що немає нічого важливішого, ніж турбота про себе!