Якщо ви не подобаєтесь собі, можливо, ви саботуєте себе неправильним вбранням!
Підходьте все ближче, тому що ми повинні поговорити про момент, який майже напевно 90% з вас пережили хоча б раз у житті: того ранку, коли поспішаючи, ми переодягаємось щонайменше 5 разів, перш ніж виходити з дому з чимось, що ми б хотіли ніколи не носив і що, зрештою, теж дуже погано. Ми нервуємо, намагаємось і знову намагаємось, і врешті -решт ми відмовляємось від самого прихованого предмета гардеробу, і не випадково: прихованого, тому що сподіваємось не знайти його негайно щоразу, коли відчуваємо це. Але правда полягає в тому, що весь цей рух нетерпимості та змін виникає внаслідок глибокої диверсії, яку ми робимо собі: коли ми не любимо себе, коли не можемо дивитися на себе у дзеркало добрими очима, коли робимо все, щоб відчути далеко від нашої зони комфорту. Щоб уникнути всього цього, ми можемо щодня тренуватися перед дзеркалом так:
Неправильний одяг впливає на нашу безпеку
Це буде здаватися безглуздим, тому що, якщо людина впевнена у собі, вона, звичайно, не через те, як вона одягається, які аксесуари вона вибирає або взуття, яку вони носили вранці. Також безглуздо не брати до уваги форму власного тіла та те, як факт вибору певного одягу є способом віддати належне нашим формам, підкресленим чи ні. Вибрати погляд, який не посилить нашу фізичність, не так вже й складно. І крок між цією можливістю і відчуттям "потворності" перед дзеркалом дійсно короткий. Подумайте про дії, які ви робите щоразу, перебуваючи в роздягальні, перш ніж купувати одяг: ви приміряєте її, вона не ідеально підходить, ви її кладете. Але часто вам це так подобається, що ви не можете від нього відмовитися. Тоді ви знайдете його у шафі, але насправді це не виглядає чудово. Але не тому, що ви не красиві, або тому, що у вашому тілі є певні проблеми: просто тому, що це не для вас. Нас так багато, кожен із тіло. настільки відмінне від іншого, кожне зі своєю красою та дивною і вродженою здатністю не усвідомлювати цього. Вибір одягу відповідно до статури, напевно, допоможе вам уникнути примх, коли ви опинитесь перед дзеркалом .
Дивись також
Деякі поширені місця, щоб розвіяти одяг і фізичність
Часто буває так, що коли ми вибираємо одяг для носіння, нас обмежує уявлення про те, що у світі є мода і що нам «дозволено» носити. Ось декілька прикладів основних фраз:
- ви низького зросту, не носіть довгих спідниць
- якщо у вас є ці криві, білий НІКОЛИ!
- у тебе живіт? Ніколи не ставте горизонтальні лінії!
- спідниця міді? Тільки якщо ви 1,90 м!
Одним словом, кожного разу, коли нас захоплює смугасте плаття, ми впадаємо в паніку і залишаємо його там, у магазині, щоб воно не напало на нас і не зробило нас «товстішими»! Давайте чітко поговоримо: є одяг, який підходить для тих, хто має стрункіше статура, інші для тих, хто має пишну форму. Але якщо ми висотою 1,50, це точно не буде довгою спідницею, яка зробить нас невисокими. Ми є, і це нормально. Так само, ніби у нас немає грудей, кого це хвилює, або якщо у нас великі стегна або великі стегна: кого це хвилює! Нам подобаються лінії, які розширюються? Ми їх носимо, і точка. Диверсія настає, коли ми переконуємося, що ця річ нам не підходить, і ми все одно в це вкладаємо. Або коли у нас пишне тіло, і ми хочемо за будь -яку ціну одягнутися в той самий одяг, який носить модель у рекламі. Немає такого одягу, який ми не могли б носити, якщо нам так хочеться, але ми повинні навчитися пізнавати своє тіло і, насамперед, любити його таким, яким воно є. І якщо ви не знаєте, з чого почати, візьміть у неї підказку:
