3 питання, які слід зрозуміти, якщо ви переживаєте остаточну кризу або тупик
Зламати або зупинитись: задайте собі три чесні запитання, і відповіді скажуть самі за себе. Пара, безумовно, розпадається на дві частини, але якщо у вас щось зламалося, ви повинні це зрозуміти і перестати брехати один одному. Ми говоримо не просто про кризу, викликану падінням бажання, а про щось більш глибоке.
Подивіться це відео, щоб зрозуміти, чи прийняли ви себе такими, які є, а потім ... перейдіть до трьох питань.
1. Наскільки сильно ти хочеш чогось нового?
Криза: якщо бажання змінити повітря та життя панує над іншими емоціями. Здається, що все вичерпано і вже прожито, і час, який ви проводите з ним, не усуває це постійне невдоволення, яке породжує прагнення до новизни. Вас переслідує не тільки надмірне бажання фліртувати, навіть спортзалу. Ви хотіли б відчути нові емоції, тільки ваші.
Якщо, навпаки, простір цих емоцій значно зменшується, коли ви знаходите з ним спокійні моменти, то, можливо, ще є, що відновити.
Дивись також
Криза подружжя: причини, ознаки та як її подолати Криза середнього віку: що означає перехід між молодістю та старістю Перерва на роздуми: чи справді це допомагає подружжю в кризі? © istock2. Наскільки ви ще справжні?
Бути справжнім у стосунках - це, мабуть, найскладніший із викликів. В першу чергу тому що час минає, і ми вирізаємо ролі, з яких нам важко вибратися. Але якраз цей захист може стати осередком, з якого важко вибратися. Наскільки ви справжні у ваших стосунках? Тому що прикидання веде до пошуку чогось іншого, і ми повертаємося до пункту 1 промови. Якщо вам здається, що ви більше не справжні в цих стосунках, можливо, те саме стосується і вашого партнера. Варто поговорити з ним про це, щоб зрозуміти, чи є ще щось, що потрібно знайти, чи до цього часу все зламано.
© istock3. Наскільки нудно чи комфортно ви почуваєтесь у стосунках?
Нудьга - це жахливе почуття, все важко і повторюється. Що відбувається, це те, що ви неспокійні і відчуваєте бажання знайти рішення. Почуття легкості, навпаки, пов'язане з тим, як ти є, без необхідності ескапізму і відкриттям дрібниць день за днем. Це не означає завжди бути разом, навпаки, знати, як бути наодинці є важливим.
Нудьгу і комфорт не завжди легко відрізнити, але різниця полягає у відносинах, які вимирають, і відносинах, які натомість рухаються у правильному напрямку.
Якщо ви просто переживаєте тупик, спробуйте змінити свої стосунки так ...