ТРАВ’ЯНІ ЧАЇ ДЛЯ СХУДНЕННЯ: НАЙКРАЩЕ СХУДНУТИ ПРИРОДНИМ ШЛЯХОМ

Якщо ви тільки що сиділи на дієті і хочете прискорити обмін речовин, щоб схуднути, пиття трав’яного чаю для схуднення може стати відмінним рішенням. Деякі трави, по суті, містять активні інгредієнти, здатні виснажувати і очищати наш організм. Виготовлені з натуральних інгредієнтів, вони допомагають вам менше відчувати подразник голоду. До речі, ви коли -небудь пробували знежирити лимонад з чорниці та базиліка? Перегляньте рецепт у відео нижче.

Як працюють трав’яні чаї для схуднення

Чаї для схуднення, хоча вони і не є чудодійним зіллям, яке обіцяє легке схуднення, все одно є чудовим засобом для прискорення метаболізму та усунення токсинів. Трав’яний чай - це не що інше, як «настій трав у гарячій воді, але, якщо ви вибираєте інгредієнти з очисними властивостями, він стає розумним, економічним та природним рішенням для схуднення. Деякі трави, по суті, мають сечогінні та проносні властивості, дуже відомий народними традиціями.

Трав’яні чаї для схуднення діють тому, що, багаті водою, вони стимулюють діурез, а отже, і виведення токсинів; вони також містять багато волокон, які допомагають менше відчувати подразник голоду та зменшувати всмоктування жирів. Вживання очищаючої настою протягом певного періоду часу зменшує затримку води, прискорює травлення та покращує кровообіг; одне з найпопулярніших природні засоби для зниження зайвої ваги, оскільки вони використовують силу рослин.

Дивись також

Як збільшити груди природним шляхом: продукти, вправи та хитрощі

Схуднення під час менопаузи: 10 надійних порад

Дієта на 1200 калорій: схуднути здоровим способом

Чи мають трав’яні чаї для схуднення протипоказання?

Щоб трав’яний чай мав певну спалювальну дію жиру, його потрібно вживати регулярно: випивайте одну -три чашки на день протягом щонайменше двох тижнів - місяць - це мінімум, щоб почати відчувати деякий вплив на організм. Ви можете пийте їх у будь-який час дня, але, маючи негайний ефект позбавлення від голоду, вони чудові, якщо вживати їх як доповнення до перекусу вдень. Краще не підсолоджувати їх, оскільки цукор (окрім підвищення цукру в крові та калорій) контрастує з сечогінною та очищаючою дією трав.

Трав’яні чаї для схуднення не мають особливих протипоказань, оскільки вони базуються на натуральних травах, проте, особливо якщо ви страждаєте на певні захворювання або якщо у вас алергія, бажано проконсультуватися з лікарем. Крім того, рослини можуть впливати на деякі ліки, тому краще попросити поради у свого фармацевта, травника або лікаря. Будьте обережні, навіть якщо ви вагітні або годуєте грудьми: у цьому випадку не робіть нічого власного, а спочатку запитайте думку лікаря.

Якщо ви вирішуєте готувати трав’яний чай з рослинами, зібраними самостійно, зверніть увагу на місце, де ви їх збираєте: воно не повинно бути забрудненим, тому довіряйте лише якщо ви його добре знаєте; на випадок, якщо ви не хочете ризикувати, трав’яні суміші доступні у фітотерапевтичних магазинах та аптеках, готові до вживання.

Де купити трав’яні чаї для схуднення?

Якщо ця стаття вас зацікавила, тут ви можете придбати трав’яні чаї для схуднення, щоб випити їх у будь -який час доби.

Трав’яний чай для схуднення в листі - відкрийте його на Amazon
Тонкий чай для схуднення - спеціальна пропозиція на Amazon
Балансує тонкий та Інтернет -трав’яний чай - за спеціальною ціною лише на Amazon
Трав'яний чай для схуднення - спеціальна пропозиція на Amazon
Зціджування чайного листя для схуднення - дізнайтеся їх спеціальну ціну на Amazon

Найкращі трав’яні чаї для схуднення

Щоб приготувати трав’яний чай для схуднення, спочатку потрібно придбати суміш, приготовлену з натуральних інгредієнтів. Потім його залишають настоюватися в окропі протягом декількох хвилин і, нарешті, споживають. Ось найкращі трав’яні чаї для схуднення та спалювання жиру:

ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ КАВИ
Різновид кави, яка використовується для приготування цього трав’яного чаю, - це зелена: кава збирається безпосередньо перед дозріванням бобів і є одним з найвідоміших стимулюючих інгредієнтів. Інгредієнти для чашки трав’яного чаю такі:

Чашка води
1 чайна ложка кавових зерен

Процедура проста, просто подрібніть кавові зерна за допомогою мельниці або блендера, а потім залийте їх у склянці дуже гарячої води принаймні десять хвилин. Нарешті, відфільтруйте рідину і випийте її теплою.

ІМБІР АБО ІМБІР І ТРИБОЛИЧНИЙ ЧАЙ ІМБИРУ
Імбир - дуже відомий інгредієнт спалювання жиру. Інгредієнти для цього настою такі:

Невеликий шматочок свіжого кореня імбиру
Глечик з водою
Кілька часточок лимона для більш насиченої версії

Очистіть шматочок кореня імбиру і поставте його кип'ятити протягом десяти хвилин у глечик з водою. Додайте часточки лимона для більш очисного ефекту. Процідіть рідину і випийте теплою.

МАНТОВИЙ ТРАВОВИЙ ЧАЙ

5-6 листочків м'яти (краще м'яти перцевої)
Водоспад

Настояти листя м’яти в глечику окропу (принаймні 80 ° гарячого). Дайте охолонути, потім процідіть і випийте.

ТРАВОВИЙ ЧАЙ «ЙЕРБА МАТЕ»
Yerba mate - це рослина із заспокійливими та очисними властивостями, яка особливо допомагає тим, хто має дієту з надмірним вмістом жиру, або тим, хто хоче розпочати період детоксикації. Його можна знайти в спеціалізованих магазинах, що містяться в практичних пакетиках, але ви також можете використовувати розчинену суху траву.