Щитовидна залоза Хашимото: симптоми, наслідки та лікування цього розладу
Щитовидна залоза Хашимото - це аутоімунне захворювання, також відоме як лімфоцитарна або аутоімунна щитовидна залоза. Імунна система тих, хто страждає цим розладом, замість того, щоб атакувати небезпечні для нашого організму речовини, такі як віруси та бактерії, помилково обертається проти щитовидної залози, викликаючи запалення і призводячи до її збоїв. Лімфоциди, тобто білі кров'яні клітини, присутні в крові, вони в кінцевому підсумку накопичуються в щитовидній залозі, виробляючи антитіла, ніби є ворог, якого потрібно перемогти.
Отже, перший наслідок полягає в тому, що щитовидна залоза починає функціонувати знижено, викликаючи тим самим «гіпотиреоз: у цьому випадку щитовидна залоза не виробляє тієї кількості гормонів щитовидної залози, достатньої для нашого організму і абсолютно необхідної для регулювання обміну речовин. L» гіпотиреоз виробляється щитовидною залозою Хашимото, таким чином, уповільнює роботу нашого організму.
Давайте разом з’ясуємо, які причини цієї хвороби, її симптоми, тести для її діагностики, її наслідки та найефективніші методи лікування. Пам’ятайте також, що для того, щоб утримати його від страху, необхідно стежити за своїм харчуванням і намагатися підтримувати форму за допомогою регулярних фізичних навантажень. Спробуйте ці вправи, щоб комфортно виконувати вдома:
Щитовидна залоза Хашимото: причини
Щитовидна залоза Хасімото, як правило, є спадковою: вона частіше страждатиме від неї, якщо у родині вже є випадки, навіть якщо вчені ще не визначили ген, відповідальний за проблему. Ми також вивчаємо можливі причини, пов'язані з факторами навколишнього середовища або харчовими звичками: здавалося б, якщо ви вже схильні до проблеми, велике споживання йоду може стати вирішальним.
Найбільш ризиковані ті, хто вже страждає від порушень імунної системи. Загалом жінки від 30 до 50 років страждають від щитовидної залози Хашимото, хоча нерідкі випадки навіть серед наймолодших.
Крім того, у пацієнтів із щитовидною залозою Хасімото частіше розвиваються інші захворювання імунної системи, такі як діабет 1 типу, ревматоїдний артрит, вітіліго, згубна анемія, аутоімунний гепатит або целіакія.
Симптоми та наслідки щитовидної залози Хашимото: від збільшення ваги до впливу на менструальний цикл
Найбільш очевидним симптомом щитовидної залози Хашимото є так званий "зоб", тобто "збільшення щитовидної залози, що проявляється у передній частині шиї. Зоб зазвичай виникає, коли хвороба вже просунулася і може спричинити відчутний дискомфорт у горло, навіть якщо це не справжній біль.
Першим наслідком щитовидної залози Хашимото є, як ми пояснили, гіпотиреоз, який не обов’язково присутній. Також може статися, що у суб’єкта він взагалі не розвивається або розвивається у легкій формі без будь -яких симптомів. У найчастіших випадках З іншого боку, гіпотиреоз може призвести до численних симптомів, починаючи від збільшення ваги до поширеного почуття втоми, від болю в суглобах і м’язах до кишкових проблем, від порушень менструального циклу (рясні або нерегулярні потоки) до труднощів при вагітності, від проблеми з пам’яттю та депресія з уповільненим пульсом.
Тести для діагностики щитовидної залози Хашимото
Першим тестом, корисним для діагностики щитовидної залози Хашимото, є фізикальне обстеження, яке служить для виявлення наявності зобу або набряку в області шиї. Після цього необхідно буде приступити до аналізу крові для встановлення наявності гіпотиреозу та підтвердження діагнозу .
Аналізи крові, необхідні лікарем для проблем із щитовидною залозою, це: вимірювання ТТГ, тиреотропного гормону (якщо результат високий, це означає, що присутній гіпотиреоз); вимірювання Т4, тобто кількості гормонів щитовидної залози, присутніх у кров (при гіпотиреозі результат буде низьким); наявність антитіл до щитовидної залози, які могли помилково атакувати організм (ті, хто страждає від щитовидної залози Хашимото, зазвичай мають антитіла, які називаються антиТГ та ТПО).
Інші обстеження, які може призначити лікар, - це УЗД (яке може виявити нетиповий аспект запаленої щитовидної залози) та КТ, корисні для того, щоб виділити ступінь набряку та будь -який вплив на навколишні органи.
Догляд за щитовидною залозою Хасімото та рекомендоване лікування
Щитовидна залоза Хашимото, незалежно від наявності гіпотиреозу чи ні, лікується за допомогою синтетичного тироксину, тобто синтетичного Т4, здатного забезпечити пацієнта необхідною кількістю гормонів щитовидної залози. Його потрібно приймати щодня. На ринку є кілька препаратів, і всі вони потребують медичний рецепт: тому покладайтесь на допомогу фахівця, який може простежити за вашою справою.
За тими, хто страждає на цей розлад, необхідно проводити певний послідовний моніторинг як щодо розміру зоба, так і для зміни необхідних доз синтетичного тироксину залежно від значення ТТГ: тому будуть потрібні регулярні аналізи крові.
Дієта: що їсти, а що не їсти
Тим, хто страждає від проблем зі щитовидною залозою, категорично рекомендується вживати продукти, багаті Омега -3, особливо рибу, а також сезонні фрукти та овочі, бажано органічного походження. Але будьте обережні: слід уникати овочів з родини хрестоцвіті, таких як капуста або брокколі, які можуть сповільнювати метаболізм йоду, якщо їх вживати в сирому вигляді. Продовжуйте помірковано також щодо ріпи, редиски, шпинату, квасолі, сої та, серед фруктів, полуниці та персиків.
Так, з іншого боку, з оливковою олією екстра незайманого кольору, імбиром, куркумою та цільними продуктами, багатими вітамінами та мінералами. Також рекомендуються всі антиоксидантні продукти, перш за все сухофрукти, але також питні, такі як зелений чай.
Нарешті, уникайте всіх продуктів з високим вмістом простих цукрів або насичених жирів тваринного походження (перш за все молочні продукти та в’ялене м’ясо. Обмежте максимально споживання глютену. Ось кілька дуже корисних продуктів, які допоможуть вашому обміну речовин:
Гіпотиреоз та гіпертиреоз: чи можна переборщити зі щитовидною залозою Хасімото?
Споживання йоду, якщо його не контролювати, може стати проблемою для тих, хто страждає на гіпофізію або гіпертиреоз, звідки виникає вікове запитання: добре чи погано їздити на море для тих, хто страждає на щитовидну залозу? Це міф, який слід розвіяти: у випадках гіпотиреозу (який, як ми бачили, може бути викликаний щитовидною залозою Хашимото) проблеми взагалі не існує. Однак у випадках гіпертиреозу слід просто вжити деяких запобіжних заходів, таких як уникання сонця в найспекотніші години та імітація вживання блакитної риби та йодованої солі.
Більш корисна інформація про щитовидну залозу Хашимото на веб -сайті лікарні Нігуарда
