Сонячні опіки: 8 природних та швидких засобів, щоб уникнути наслідків
Сонячні опіки - це легке подразнення та пігментація шкіри, спричинена тривалим перебуванням на сонці.Вони виникають переважно на обличчі та на найбільш відкритих частинах тіла, таких як плечі, спина та ноги. Часто сонячний опік викликаний необережним, занадто тривалим або незахищеним перебуванням під сонцезахисними кремами або, знову ж таки, тривалим перебуванням протягом найспекотніших годин літніх ранків, з 12 до 16.
Мало того, є кілька причин, які можуть призвести до сонячних опіків та еритеми. У цьому відео ми показуємо вам деякі з них, а також деякі корисні засоби для їх лікування та запобігання.
Дивись також
Застуда: 8 швидких та ефективних природних засобів для дорослих та дітей
Існує певна відмінність між сонячними опіками, які досить легкі і легкі в лікуванні, і сонячними опіками, які є більш важливими сонячними опіками, які потребують специфічного лікування. Заходи безпеки, щоб уникнути сонячних опіків, - це ті, які ми всі знаємо, і часто продиктовані здоровим глуздом: нанесіть сонцезахисний крем з високим коефіцієнтом захисту на обличчя та тіло (всі дерматологи рекомендують 50+), не піддавайтеся занадто багато впливу сонця , особливо в найгірші години, чергуючи сонце і тінь, і, можливо, надягаючи капелюхи та вологі тканини, коли це необхідно. Перед засмагою важливо підготувати шкіру до сонячних променів, «доглянувши» до, після та під час перебування на сонці.
Але які найефективніші та найшвидші засоби, можливо, природні, для догляду за сонячними опіками? Чи є якісь рецепти, зроблені своїми руками, які можна приготувати вдома, без того, щоб відвідувати аптеку чи трав’яний цех? Відповідь так, якщо ви хочете уникнути введення ліків, існує ряд природних засобів, часто швидких, які можна прийняти. Перш ніж описувати їх, важливо знати всі запобіжні заходи, щоб швидко, але безпечно засмагати, а потім уникати необхідності бігати за укриттям, тому що сонячний опік ніколи не буває приємним, і навіть якщо він швидко загоюється, краще не на шкіру, уразливу до ультрафіолетових променів від сонця.
1. Крем або гель з алое вера: також відмінно підходить для сонячних опіків на обличчі
Алое вера-найкращий союзник проти роздратування: він є ідеальним дезінфікуючим та зволожуючим засобом і є постійним інгредієнтом натуральної та ненатуральної косметики. Щоб вилікувати опік навіть на обличчі, ви можете спробувати гель алое або приготувати крем, виготовлений у додому. Просто змішайте трохи алое вера, яке є у всіх фітотерапевтів, з рослинною олією, а потім зберігайте суміш у холодильнику. Після заспокійливої ванни з теплою водою і борошном обережно помасажуйте вологу шкіру кількома краплями крему з алое вера, і ви побачите, які результати!
Заспокійливий дермо-гель Equilibra на основі алое вера доступний на Amazon зі знижкою!
2. Холодні компреси з ромашки та календули
Суміш чорнобривців і ромашки дуже ефективна, і ви можете готувати відвари, за допомогою яких робити особливий компрес для вигорілої шкіри. Календула використовується як природний засіб від опіків і взагалі для догляду за шкірою, тоді як ромашка є природним заспокійливим і дезінфікуючим засобом. Ви можете приготувати відвар з олії ромашки та календули, окропивши і настоявши ромашку.Після того, як зцідять, додайте кілька крапель олії календули і змочіть марлю в теплій суміші, потім кілька разів акуратно пропустивши її по шкірі. воно поглинає.
Як альтернативу відвару, ви можете купити мазь з календули та ромашки в засобах захисту Гелана на Amazon!
3. Ефірні олії м’яти та евкаліпта для захисту від сонця
Ефірна олія м’яти перцевої та олія евкаліпта - це препарати із заспокійливими та освіжаючими властивостями. У разі більш легких опіків, щоб надати трохи полегшення нагрітій шкірі, можна додати краплі евкаліптової олії у теплу ванну або змішати дві ефірні олії для м’якого вологого масажу шкіру після зволожуючої ванни.
Ефірна олія м’яти перцевої 100 мл - 100% чиста і натуральна на Amazon приблизно за 20 €
Ефірна олія евкаліпта 100 мл - 100% чиста і натуральна на Amazon приблизно за 20 €
4. Картопля безпосередньо на шкірці
Це справжній бабусиний засіб від сонячних опіків. Це практично безкоштовно, адже все, що вам потрібно - це картопля в домашніх умовах. Очистіть його і зробіть на скибочки не надто тонкими, і нанесіть скибочки на найбільш обпалені частини, тримаючи їх нерухомо на ураженій частині приблизно 20 або 30 хвилин. Картопля має протизапальну та протизапальну силу, що позбавить вас від типового свербіння, що супроводжує сонячні опіки.
5. Пачки молока, води та льоду
Ще один природний засіб, який ви можете спробувати вдома, не витрачаючи занадто багато грошей, - це пачка молока, води та льоду. Вода та лід забезпечать вам освіжаюче полегшення (трохи схоже на ефірні олії огірків або евкаліпта в інших засобах), тоді як молоко разом з дією води зволожуватиме суху шкіру, запобігаючи свербіж. Та подальше лущення шкіри. частини молока і одну воду в миску з льодом, і змочіть марлю, з якої роблять компреси.
6. Пакети з йогурту та огірка для тіла та обличчя
Щоб створити крем, який повинен залишатися на шкірі протягом певного часу, включаючи обличчя, ми рекомендуємо вам спробувати той, який зроблений з білим йогуртом та огірком. Змішайте кілька огірків і добре перемішайте їх з деяким звичайним йогуртом, який ви зберігали в холодильнику, а потім щедро нанесіть на уражені частини. Огірок має освіжаючі та очищаючі властивості, і, як ви добре знаєте, він широко використовується в косметиці, тоді як білий йогурт дуже зволожує і багатий навіть косметичними властивостями.
7. Теплі ванночки з харчовою содою та вівсяними пластівцями
Якщо ви не хочете робити прямі компреси на шкіру, ви можете спробувати заспокійливі ванни, зроблені теплою водою. Серед безлічі варіантів можна вибрати ванну з харчовою содою та вівсяними пластівцями. Перша має дезінфікуючі властивості, які допоможуть запобігти погіршенню сонячних опіків, тоді як вівсянка має пом’якшувальні, зволожуючі та живильні властивості. Шкіра уникає сухості та лущення. також поєднуйте ванну з упаковкою на ваш вибір для більш швидкого ефекту.
Бікарбонат натрію 4,5 кг (для харчових продуктів) доступний на Amazon!
На Amazon ви можете знайти цю пачку з 500 г органічної вівсяної муки
8. Теплі ванни з яблучним оцтом
Ванночка для дезінфекції вигорілої від сонця шкіри - це тепла вода і склянка яблучного оцту. яблучний оцет стимулює вироблення меланіну - пігментації, що покриває та захищає шкіру, яка перебуває під сонячними променями. Цей природний засіб має знеболюючу та дезінфікуючу функцію для усунення ризиків загострення сонячних опіків.
Дивіться також: Що їсти для засмаги: всі продукти, що стимулюють засмагу
Продукти для здорового та безпечного засмаги
Існує багато сонячних опіків: свіжі, зволожуючі та багаті вітамінами та мінералами речовини, які допоможуть вам швидко вирішити проблему. Також відкрийте для себе всі продукти, рекомендовані для здорового та безпечного засмаги!
