Менопауза: як боротися з симптомами
Менопауза - делікатний етап у житті жінки. Фізичні та емоційні зміни, нехай і природні, можуть дестабілізувати та втомити нас - важливо знайти ефективний засіб боротьби з недугами, які тягне за собою менопауза. Але що це за хвороби і як вони проявляються?
Симптоми та розлади
Порушення, що виникають, обумовлені припиненням вироблення репродуктивних гормонів, найбільш очевидною ознакою яких є закінчення менструації. Вони більш -менш помітні і варіюються від жінки до жінки і є:
Дивись також
Суффуміджі: ідеальні природні засоби для боротьби з застудою, кашлем і пазухами
- Страшні "припливи": неприємне відчуття раптового тепла в обличчі, яке виникає вдень і вночі, що створює труднощі зі спокоєм
- Витончення стінки піхви, що призводить до сухості, дискомфорту, а іноді і болю при статевому акті, та втрати еластичності тканин
- Нетримання сечі: як і піхву, промежина також втрачає еластичність, викликаючи більш -менш виражене нетримання, від простих втрат у разі зусиль до фактичного нетримання
- Збільшення ваги: Жир частіше осідає на животі, стегнах і стегнах через затримку води. «Іншою причиною» збільшення ваги також є посилення почуття голоду.
- Проблеми з кістковим типом: ослаблення кісток
- Нестійкий настрій: раптові зміни настрою, які ускладнюють повсякденну діяльність
- Втома: можна відчути більшу втому
- Старіння клітин: навіть зморшки стають більш помітними
Як протидіяти клопоту менопаузи
Допомога у протидії симптомам менопаузи надходить від добавок, особливо тих, що мають подвійну ефективність. Прикладом харчової добавки, корисної для боротьби з розладами, що виникають внаслідок менопаузи, є Valdispert Menopause Day & Night, харчова добавка на основі рослинних екстрактів, магнію та мелатоніну.
Спеціально розроблена з денною рецептурою (біла таблетка) та нічною (рожева таблетка) в одній упаковці, своєю подвійною дією вона спеціально протидіє основним денним та нічним розладам, які виникають під час менопаузи та менопаузи.
Обидві композиції мають 3 спільні компоненти, прийом яких рекомендований протягом усього 24-годинного періоду: фітоестрогени з екстракту червоної конюшини імітують регуляторну дію жіночих естрогенів, протидіючи припливам, в той час як vitis vinifera відома своїми антитілами. дію старіння. Магній бореться з втомою, стабілізує настрій і бере участь у підтримці кісткових структур.
Денна формула також характеризується наявністю екстракту мате, який сприяє контролю ваги і надає енергетичний ефект.
Нічна формула, навпаки, містить мелатонін, який, прийнятий перед сном, полегшує сон.
Менопауза Вальдісперт вдень та вночі: природне рішення проти менопаузальних та менопаузальних розладів.
