Гуа ша: переваги цієї нової процедури для обличчя
Гуа ша - це масаж обличчя китайського походження, який використовує властивості каменів, таких як кварц і нефрит, для розслаблення м’язів обличчя та видування області навколо очей. Найвідоміші супермоделі є божевільними за цю процедуру, яка обіцяє дію проти зморшок і підручники про те, як її практикувати, деполюються в мережі. Перегляньте відео, щоб дізнатися, як робити масаж обличчя за допомогою нефритового валика!
Так само і гуа ша
Є такі, хто вважає, що гуа ша-це новий природний ботокс, настільки, що моделі, інфлюенсери та наркомани з усього світу звикли практикувати цю нову процедуру східного походження, яка обіцяє подарувати розслаблене обличчя без зморшок масаж обличчя, який базується на стародавній техніці традиційної китайської медицини і проводиться шляхом обережного розтирання окремих плоских каменів з нефриту або кварцу з метою стимулювання кровообігу в тканинах і насичення шкіри киснем. також ролики, які називаються нефритовими валиками , завжди зроблені з нефриту або кварцу, які мають однакове призначення, навіть якщо вони використовуються по -різному.
Гуа ша дуже популярна в санаторіях і салонах краси в Лос -Анджелесі, Мілані, Нью -Йорку, проте її також можна успішно практикувати вдома. Його назва походить від китайських слів Gua, що означає терти, і Sha, тобто тепло, насправді воно використовує підбадьорливу дію масажу для тонізації обличчя. Результат - тонізована, здорова, сяюча та розслаблена шкіра.
Всі переваги гуа ша
Масаж гуа ша приносить численні переваги для обличчя та тіла, ось що це таке:
- стимулює лімфатичний і кровообіг, роблячи шкіру більш сяючою та тонізованою.
- розслабляє дрібні лінії виразності
- він знезаражує мішки під очима і спучує обличчя, зміцнюючи овал обличчя
- тонізує і розгладжує шкіру
- знімає м’язову напругу
- розслабляє все тіло завдяки приємному відчуттю благополуччя, яке випромінює масаж
- допомагає краще вбирати процедури для обличчя, такі як маски для обличчя, креми та сироватки
Ви можете купити набори Gua Sha різних розмірів на Amazon:
- Набір зеленого каменю Gua Sha та Jade Roller зі знижкою на 15,69 євро
- Набір Гуа Ша, Нефритовий ролик та 100% -ний кварцовий шпатель доступний за ціною 23,98 євро
- Набір з 3 нефритових гуа ша у пропозиції за 16,99 євро
Як виконувати масаж гуа ша
Перше правило масажу гуа ша полягає в тому, що він повинен бути відкаліброваним і ніжним, інакше ви ризикуєте дратувати роздратування, особливо на самій ніжній шкірі. Ось як це робиться, крок за кроком:
- добре очистити шкіру, щоб видалити всі сліди домішок
- нанесіть на обличчя масло в якості носія (це може бути шипшина або мигдаль, яке можна придбати на Amazon, натиснувши тут або тут) або крем. Цей крок є важливим, оскільки він служить для того, щоб камінь добре ковзав по обличчю
- якщо ви використовуєте нефритовий валик, дуже повільно масажуйте шкіру засобом, наполягаючи на більш глибоких зморшках обличчя та використовуючи камені.
Для шиї:
Почніть з тильного боку, використовуючи верхню частину каменю у формі серця. Злегка натискайте і рухайте знизу вгору до лінії волосся. Потім рухайтеся в сторони, завжди ковзаючи камінь знизу вгору (тобто від ключиці до вуха) і, нарешті, обробляйте передню частину завжди знизу вгору.
Для нижньої щелепи:
Найбільша частина каменю серця використовується рухами, які слідують за щелепною кісткою і обробляють обидві сторони. Верхньою частиною каменю ми переходимо до щік, а потім робимо рухи від основи носа вздовж борозни носогубних зморшок.
Для чола:
Використовуючи найдовшу частину каменю, почніть між бровами і продовжуйте до лінії волосся, завжди знизу до іншої. Після процедури шкіра може також почервоніти протягом кількох хвилин через дію тепла і розтирання, однак це вважається нормальним. Нарешті вимийте обличчя теплою водою.
Властивості каменів
Масаж гуа ша здійснюється масажними каменями різної форми. Для масажу своїми руками можна використовувати камені у формі риби або у формі серця, які інтуїтивно зрозумілі і легко проходять через обличчя. Інші форми - це плоский камінь, камінь метелика, камінь з довгою ложкою, кожна зі своїми специфічними функціями.
Вибір каменю, з іншого боку, слідує заповідям кристалотерапії, яка вважає, що кожен камінь приносить певні переваги. Давайте подивимось, які вони.
Нефрит:
Одним з найбільш часто використовуваних каменів для гуа ша є нефрит, який вважається цілющим каменем ще з часів Китайської імперії. Зелений колір, його використовують у кристалотерапії за його заспокійливі та заспокійливі властивості. Також виявляється, що він може активізувати кровообіг, очистити кров і зміцнити імунну систему. Володіє балансуючими властивостями і допомагає спустити кінцівки. З цієї причини його широко використовують для обличчя, на яке він надає потужну омолоджуючу дію.
Рожевий кварц:
Рожевий кварц, символ краси та кохання, здатний стимулювати інтелект та уяву; він відомий як "камінь Венери", і в кристалотерапії його використовують для звільнення пригнічених емоцій та заспокоєння смутку. Він також покращує кровообіг, виводить токсини зі шкіри та надає їй сяючий і здоровий вигляд.
Чорний нефрит:
Чорний нефрит - камінь із захисними властивостями і широко використовується в китайській медицині для поліпшення кровообігу та лімфатичного кровообігу.
Аметист:
Аметист зменшує зморшки та темні кола, оживляє шкіру та робить її сяючою та здоровою.
