Гестаційний діабет: симптоми, ризики та дієта, яких слід дотримуватися
Гестаційний діабет-це захворювання, пов'язане з вагітністю, яке не слід плутати з діабетом типу I. Його також називають гестаційним цукровим діабетом і викликано "зміною метаболізму глюкози. Як правило, воно розвивається у другому триместрі вагітності." Які симптоми чи він є і які ризики він несе? Дізнайтесь, як лікувати його і що їсти, щоб тримати його під контролем.
Гестаційний діабет: симптоми
Симптоми гестаційного діабету майже відсутні. Однак необхідно звернути увагу на деякі аспекти, такі як загальне збільшення спраги, збільшення кількості сечі, деяка втрата ваги, незважаючи на посилення відчуття апетиту. Іншими більш важливими симптомами є також цистит, кандидоз та порушення зору. .
Дивись також
Глюкоза в сечі під час вагітності та гестаційного діабету: що потрібно знати
Значення, які слід тримати під контролем
Для перевірки значень, які вказують на будь-який гестаційний діабет, важливий систематичний контроль глікемії з щоденним самоконтролем. Якщо глікемія натще> 126 мг / дл, це називається маніфестним діабетом під час вагітності, тобто діабетом, який вже був до вагітності. Усі жінки повинні бути піддані кривій навантаження глюкозою 75 г між 24 -м і 26 -м тижнем вагітності, і навіть одного викиду на кривій достатньо, щоб поставити діагноз гестаційний діабет.
Вагітність і здоров'я: що робити, а що не робити
У цьому відео доктор Каневізіо описує рекомендації, яких слід дотримуватися для спокійної вагітності у різних випадках: що робити у разі гестаційного діабету? Яких звичок у харчуванні та способі життя слід дотримуватися? Дізнайтеся все, що ви можете зробити або чого слід уникати, щоб мати здорову та спокійну вагітність.
Основні причини гестаційного діабету
Основною причиною гестаційного діабету є вироблення гормонів, які перешкоджають виробленню інсуліну підшлунковою залозою. Інсулін використовується для синтезу глюкози, яка при такій дисфункції, як правило, накопичується, викликаючи діабет. Часто, якщо не завжди, гестаційний діабет зникає, коли його причини зникають, з поверненням матері до гормонального стану. контроль навіть після пологів.
Ризики гестаційного діабету
Перш ніж говорити про ризики гестаційного діабету, також добре пам’ятати про фактори ризику його зараження. Жінки у віці до 25 років або які належать до сімей без акушерів знаходяться в зоні низького ризику. Жінки з родичами, які страждають або мали цукровий діабет 2 типу, які вже мали вагітність з гестаційним діабетом, та жінки з ожирінням більш схильні до ризику. Ризики, якщо їх не лікувати, такі:
- діти, які переростають, ускладнюючи пологи
- ожиріння та гіпертонія у новонароджених
- розвиток цукрового діабету 2 типу у жінок
- велика ймовірність того, що дитина в дорослому віці захворіє на цукровий діабет
Гестаційний діабет: дієта та рух для лікування
Перше лікування - це харчування, дієта, здатна контролювати рівень цукру в крові та забезпечувати калорії та речовини, необхідні для підтримки матері та правильного росту плоду. Якщо дієта недостатня, призначається лікування на основі інсуліну. Дієта під час вагітності, вже сама по собі вирішальна, у цьому випадку повинна бути добре вивіреною і передбачає вживання, перш за все:
- овочі та бобові, які забезпечують необхідними волокнами рослин
- цільнозернові вуглеводи (хліб і макарони)
- коричневий рис
- фрукти
- йогурт
- багато води
Продукти, яких слід уникати, - це алкогольні напої (але це стосується всіх вагітних жінок), солодкі напої, продукти, що містять занадто багато цукру.
Для подолання діабету відмінним рішенням є заняття спортом і багато ходьби. Дійсна допомога може прийти від передпологової водної гімнастики.
