Як зменшити зморшки: 8 ефективних методів для гладкої шкіри
Протягом двадцятих років сяюча, гладка шкіра більшість людей все ще сприймається як належне. Але на початку тридцятих ми повинні усвідомити, що ми не висипаємось і що ми занадто напружені. Так починається великий пошук найкращих порад та кращих кремів проти зморшок.
Однак існують ефективні методи усунення зморшок та запобігання появі нових, які можна інтегрувати у щоденну процедуру краси.
Перевірка краси: коли починають з’являтися зморшки?
Більшість людей думає, що зморшки починаються у віці тридцяти років. На жаль, це не зовсім так. У цьому віці виникають перші ознаки старіння шкіри, але насправді наша шкіра стає тоншою приблизно на один відсоток на рік від вік 25 років. Чим тонше він стає, тим більше зменшується його еластичність і тим важче зберігати зволоження.
Молода шкіра все ще товста і тверда. Епідерміс все ще добре структурований разом з дермою. Причиною цього є гнучкість волокон колагену та еластину. Вони забезпечують настільки еластичну та гладку дерму, а також зберігають вологу.
З віком волокна розслабляються і починають руйнуватися. Хоча наше тіло компенсує пошкодження, чим старше ми стаємо, тим довше проходить формування нових волокон. Наша шкіра стає тоншою, сухішою і зморщується.
Однак, хоча УФ -промені, нездорова дієта та куріння прискорюють її утворення, існують також активні інгредієнти та методи, які стимулюють процес оновлення клітин та борються зі зморшками.
Дивись також
1. До побачення зморшки гіалуроновими кремами
За допомогою правильного догляду за обличчям і правильних кремів проти зморшок можна протидіяти розпаду колагену. Важливий момент, який багато хто недооцінює: ви повинні достатньо зволожити шкіру.
Потужний активний інгредієнт гіалуронової кислоти забезпечує реальну дозу зволоження: молекули гіалуронової кислоти можуть тривалий час зв’язуватися з водою в 10000 разів більше їх об’єму. Активний інгредієнт зберігається у нашій сполучній тканині і тому може надовго покращити стан шкіри.
Ефект: шкіра наповнена вологою і зволожена зсередини.
Порада: Сироватка для обличчя з вітаміном С у Флоренції містить висококонцентровану гіалуронову кислоту на основі алое вера та олії жожоба, яка здатна розгладити та розгладити шкіру. Він доступний на Amazon у форматі 60 мл всього за 16 євро.
2. Наповнювач гіалуронової кислоти
Гіалуронова кислота також може бути введена в шкіру професіоналом за допомогою шприца.Цей метод особливо корисний проти поодиноких і яскраво виражених зморшок.
3. Ретинол проти зморшок
Другий ефективний активний інгредієнт, за допомогою якого можна усунути зморшки, називається ретинолом. Ретинол - це замінник, який впливає на нашу шкіру так само, як чистий вітамін А.
Лікарі випадково виявили, що вітамін А - справжній союзник проти зморшок. Препарати вітаміну А здавна використовуються у пацієнтів з акне. У літніх пацієнтів з цією проблемою також виявлено, що вітамін А розгладжує тонкі лінії та зморшки навколо очей. Оскільки кислота вітаміну А є ліками, що відпускаються за рецептом, виробники косметичних засобів використовують замісний ретинол.
З одного боку, креми, сироватки та маски, що містять ретинол, стимулюють клітини сполучної тканини нашої шкіри. З іншого боку, активний інгредієнт пригнічує злі вільні радикали, які руйнують колаген у нашій шкірі.
Ефект: шкіра знову стає більш пружною та еластичною, зморшки зменшуються.
Порада: доповніть процедуру догляду за шкірою сироваткою на основі ретинолу. Нанесений перед кремом для обличчя, він розкриває свій повний омолоджуючий ефект і підтягує шкіру. Обличчя виглядає більш гладким і молодим.
Веганська ретинолова сироватка Ельбуба була оцінена особливо добре. Це пояснюється тим, що він помітно зменшує зморшки і захищає шкіру від вільних радикалів; усуває пігментні плями; стимулює оновлення клітин у верхніх шарах шкіри та збільшує вироблення колагену в нижніх. Він доступний на Amazon всього за 12 євро.
4. Інноваційна проти зморшок: олія CBD
Каннабідіол, який також називають КБР, зараз переживає космічну промисловість штурмом і вже продається як новий чудодійний засіб від зморшок.
Діюча речовина каннабідіол видобувається з рослини конопель, але на відміну від ТГК, КБР не має психоактивної дії. Навпаки: КБР відомий своїм протизапальним ефектом. Крім того, він стимулює оновлення клітин і тому протидіє передчасному старінню шкіри.
5. Лікування мікродермабразії
При мікродермабразії верхній шар шкіри видаляється спеціальним обладнанням з мікрогранулами гідроксиду алюмінію або з кристалами корунду. Це означає, що шкіра інтенсивно масажується і відшаровується, залишки якої видаляються без хімікатів. Ми могли б визначити його дуже схожим на механічний пілінг. В процесі оксид алюмінію, надтонка сіль або кристали спочатку продуваються на шкіру, а потім висмоктуються з шкіри.
Після процедури мікродермабразії шкіра особливо чутлива до зволожуючих кремів або масок. Після цього слід уникати дуже жирних кремів та УФ -променів.
Ефект мікродермабразії: зовнішній вигляд шкіри помітно покращується, пори витончуються, а глибина зморшок зменшується. Плоскі рубці та порушення пігментації також зникають поверхнево. Єдиний недолік: лікування потрібно повторити, щоб отримати видимий результат. Зазвичай відбувається близько шести -десяти сеансів. Вартість цього методу зморшок становить близько 1000 євро за 10 процедур.
6. Ультразвукове лікування проти зморшок
Ще один метод зменшення зморшок - це лікування ультразвуком. Ультразвукові хвилі проникають у глибокі шари шкіри, м’яко нагріваючи їх і тим самим стимулюючи регенерацію та очищення клітин.
Ефект: зморшки зменшуються, а шкіра виглядає більш пружною та молодою, однак кінцевий результат повинен бути помітний лише через 6 місяців після процедури.
У косметолога лікування ультразвуком коштує від 500 до 1200 євро, залежно від площі обличчя. Ті, кому це занадто дорого, також можуть придбати ультразвуковий апарат для домашнього використання.Якісний пристрій можна придбати приблизно за 250 євро. Ультразвукове лікування, яке використовується двічі на тиждень, повинно зробити шкіру помітно молодшою.
Ультразвуковий пристрій Ultramed, високоякісний продукт, доступний на Amazon. Підходить для всіх типів шкіри, має 8 рівнів інтенсивності.
7. Зменшення зморшок завдяки лазеру
У цьому лікуванні зморшок лікар використовує лазер Fraxel, щоб проникнути в шкіру в певних точках і глибоко нагріти її. Цей тепловий ефект стимулює природне вироблення колагену.
На відміну від лазерної терапії CO2, наприклад, коли вся шкіра обличчя видаляється під загальним наркозом, під час цього лікування лікар знеболює шкіру кремом. Сеанс зазвичай триває від 20 до 45 хвилин. Вартість одного сеансу становить близько 200 євро. Приблизно через три -сім днів шкіра заживає, а кінцевий результат стає видно лише приблизно через три місяці.
Ефект: Загальна еластичність шкіри покращується, і навіть глибокі зморшки можна буквально стерти за допомогою лазера - що, залежно від вашого способу життя, може тривати до п’яти років. Однак не варто недооцінювати лазерне лікування.
Лікування, безумовно, вплине на вашу шкіру, і тому вона буде більш сприйнятливою до запалення та подразнення в перший період. Необхідно також уникати сонця, ламп та куріння протягом дванадцяти тижнів до і після процедури.
8. Лікування фротоксом
"Фротокс" - це поєднання термінів "заморожування" та "ботокс". Як випливає з назви, це лікування буквально заморожує лінії вираження, такі як лінія нахмурення на лобі, яка викликана частим нахмуренням брови. З 2014 року популярний Frotox із США також був схвалений у Європі.
Лікування Frotox передбачає нанесення дуже тонких голок на ділянки обличчя, що підлягає обробці, і введення рідкого азоту безпосередньо під шкіру. Таким чином будуть уражені навколишні нерви. Азот охолоджує їх приблизно до -70 градусів. Залежно від хірурга та техніки лікування триває від 6 до 30 хвилин.
На відміну від звичайного лікування ботоксом, Frotox має перевагу в тому, що, з одного боку, не використовуються нервові токсини, а отже, ін’єкція є більш м’якою для нашого тіла. З іншого боку, обличчя виглядає менш жорстким і замаскованим, як це часто буває після лікування ботоксом.
Ефект: за допомогою Frotox можна негайно усунути зморшки на лобі. Іммобілізовані м’язи запобігають утворенню нових тканин, а лоб залишається гладким і без зморшок до шести місяців. Єдиний недолік полягає в тому, що одразу після лікування слід очікувати незначних побічних ефектів, таких як головний біль та невеликий набряк у місцях ін’єкцій. Вартість сеансу становить близько 400 євро.
