Наскільки добре хотіти бути самотньою навіть у стосунках?
Спочатку робиться все, щоб кожен можливий момент провести разом. Світ, не поділяючи його з його поглядом, здається менш цікавим. «До зустрічі завтра о сьомій ранку перед роботою?» - «Звичайно!». Вам цікаво подивитися справді нудний фільм? Рішуче! Хочете піти на вечірку з групою незнайомих людей? З ним очевидно! Зрештою ця спрага до компанії розсіюється, трансформується, і єдине, що солодше, ніж бути разом, стає моментом самотності. Але наскільки здоровим є бажання бути наодинці? Ви не ризикуєте хотіти бути настільки вільним, щоб втратити з уваги стосунки? Чи може ця потреба у незалежності стати загрозою для вашого партнера? А може, ви більше не відчуваєте, що робили раніше для нього?
Одним словом, ви не можете мати той самий ентузіазм перших часів назавжди, такий божевільний:
Але також, відлучившись від себе та знайшовши щоденні звички у стосунках, можна продовжувати відчувати ентузіазм щодо спільних моментів саме тому, що моменти самотності захищені. Коротше кажучи, ключ - знайти баланс, давайте разом подивимося, як:
Дивись також
1. Не бійтеся самотності
Основний страх, коли ви починаєте відлучатися, полягає саме в усвідомленні того, що зміни відбуваються як у вас, так і у вашому партнері. Мало того, що вам не потрібно лякатись того, що вам потрібно мати час для себе: чи то вони самі в кімнаті, чи ваші друзі на шопінгу, одного вечора танцюють з колегами по службі тощо. Ви також повинні розуміти моменти самотності, які можуть знадобитися йому. Жоден із них не хоче покидати іншого, а лише відкривати себе у нових переживаннях, які зміцнюють вас як окремих людей, і нічого більш стимулюючого для пари, яка доки не доведено протилежне, завжди складається з двох індивідуалів, які ВИБОРУ поділитися речами. Подумайте про те, скільки ще вам доведеться сказати йому пізніше, і навпаки.
Завантаження ...через GIPHY
2. Поговоріть про це зі своїм партнером
У моменти, коли ви повідомляєте, що хочете робити щось поодинці, це може статися з вами, якщо він занадто доступний, або з вашим партнером, якщо ви відчуваєте себе віддаленим, мати негативні думки або мати сумніви, ревнощі і впасти в параноїю. Рішення про відрив може стати своєрідним відмовою для партнера. Як уникнути непорозумінь навіть із самим собою? Спілкуватися. Чітко визначте, що вам потрібно. Час від часу добре робити щось самостійно для себе, а не для пари.
Поговоріть з ним і завжди підтримуйте зв’язок між вами, зробіть цю самотність причиною поваги до ваших справжніх потреб. Незважаючи на те, що вам не потрібно постійно розповідати своєму партнерові, що ви робите, ви будуєте комунікаційний або зв’язковий міст і проганяєте страх його втратити. Ви також будете більше цінувати себе і його.
через GIPHY
3. Проаналізуйте свої потреби
Якщо самотність стає "загальною потребою", це однозначно означає, що життя в парі більше не для вас. Якщо все, що ви робите з ним, обтяжує вас, якщо кожну мить ви хочете бути без нього, вам доведеться зіткнутися з кризою в але якщо ця потреба обмежена необхідністю відчувати себе незалежним, сильним, вільним і більш усвідомленим - і це припиняється в той час дня або тижня, якого вам достатньо, тому що тоді ви не можете чекати знайти свого - тоді все просто: ти лише людина. Хороший самоаналіз-це майже завжди виграшна зброя.
Завантаження ...
через GIPHY
В цілому, безпека ваших відносин не повинна бути пов'язана з кількістю часу, який ви проводите разом. Ваш партнер, ймовірно, не образиться, якщо ви дасте йому зрозуміти, чому ви хотіли б проводити час наодинці, це означає, що тоді він теж матиме свій момент: більш очікуваний, інтенсивніший і, можливо, гарячіший для вас обох! ... на якусь позицію з ним, «винагороджуючи» його за розуміння 