Вітаміни для шкіри: антиоксидантні властивості та омолоджуючий ефект
Вітаміни для шкіри-це секрет молодої, здорової та, насамперед, доглянутої шкіри. Окрім вибору найкращих вітамінів та продуктів для епідермісу, пам’ятайте, що дуже важливо робити правильні масажі, щоб проникнути речовини. Перегляньте відео та відкрийте самомасаж лімфодренажу, який висушує тканини з ефектом детоксикації, спеціально для того, щоб показати обличчя, підтягнуте і красиве, як у зірок!
- · Вітаміни для шкіри: проти старіння шкіри
- Вітаміни для шкіри: А, С і Е в кращих дерматологічних продуктах
- Вітаміни для шкіри: інші властивості цих необхідних поживних речовин
- Вітаміни для шкіри: ніацинамід, вітамін В5, В12, F
Вітаміни для шкіри: проти старіння шкіри
Вітаміни, які допомагають зволожити шкіру та тримати її молодою протягом тривалого часу, - це перш за все А, В, С, Е та Н. Вітамін А, високоантиоксидантний, бореться з вільними радикалами; Вітамін В приносить енергію і бореться з різними шкірними захворюваннями; С перешкоджає старінню клітин; E лікує, зміцнює та відновлює шкіру; там
Вітаміни для шкіри: А, С і Е в кращих дерматологічних продуктах
Під час травлення організм поглинає вітаміни з їжі та розподіляє їх по всіх частинах, а також по шкірі.Щоб мати красиву та здорову шкіру завдяки вітамінам, необхідна збалансована та поживна дієта. Але вітаміни, що приймаються через креми з місцевим лікуванням, швидше приносять користь для протидії старінню шкіри.Окрім тих, які вводяться збалансованою та здоровою дієтою, вітаміни корисні для шкіри, коли вони входять до складу косметичних засобів із місцевим лікуванням ... Деякі вітаміни дають кращі результати, оскільки порівняно з іншими вони особливо корисні для живлення шкіри та позитивно змінюють її зовнішній вигляд, наприклад, вітаміни А, С і Е. Інші також можуть викликати подразнення шкіри, якщо їх використовувати для використання. один з найбільш використовуваних у косметичних продуктах, з назвою ретинол або ретинілацетат, оскільки він має властивість захищати структуру шкіри. Він допомагає клітинам регенерувати та сприяє виробленню колагену. зморшок і перешкоджає появі шкіри Контролює вироблення шкірного сала в жирній шкірі, усуває почервоніння, згладжує та зміцнює зрілу шкіру, помітно уповільнюючи старіння. Він також може прискорювати самовідновлення шкіри. Будучи антиоксидантом, він перешкоджає дії вільних радикалів; він часто міститься в косметичних та фармацевтичних кремах разом з вітаміном С для збереження молодості шкіри. Вітамін А також використовується у боротьбі з препарати від прищів, як ретиноева кислота. Використовуються ввечері, як фотосенсибілізатор. Ретиноїди для місцевого застосування можуть викликати подразнення у чутливої шкіри; тому рекомендується спочатку спробувати засоби з низькою концентрацією. Вітамін С зміцнює шкіру, захищає її, робить її молодий та еластичний. і робить плями гіперпігментації менш помітними, надає шкірі світло, рівномірний колір та пружність. Вітамін С діє на глибокі шари шкіри до того, як пошкодження, викликані старінням клітин, виявляються на поверхні. Він бореться з вільними радикалами і полегшує вироблення колагену. Вітамін С досягає найкращих ефектів у боротьбі зі старінням шкіри, особливо коли це пов’язано з надмірним впливом сонячних променів.Однак потрібно враховувати, що косметичні засоби з вітаміном С не поглинають промені UVA та UVB і тому завжди наносяться останніми. захисний крем.
Дивіться також: Продукти, корисні для вашої шкіри: як поліпшити шкіру обличчя за допомогою їжі!
Вітаміни для шкіри: інші властивості цих необхідних поживних речовин
Ретиноева кислота використовується в терапії прищів, а також у боротьбі з темними цятками та медико-естетичному лікуванні проти старіння. Ізотретинонін використовується для лікування кістозних прищів; його застосовують місцево, але також перорально у важких випадках. до вітаміну А та його похідних. Деякі ретиноїди, такі як ретиноева кислота та третиноїн, можна застосовувати у лікарських засобах, але не в косметичних продуктах. Ізотретинонін переважно використовується для лікування кістозних вугрів; його застосовують місцево, але перорально у важких випадках.
Завдяки своїм антиоксидантним властивостям та зволожуючій здатності, цей вітамін цінний для захисту шкіри від фотостаріння. Вітамін С для місцевого застосування використовується в терапії омолодження шкіри, оскільки він сприяє значному виробленню колагену; це відмінне і швидке лікування мелазми, грубої, млявої та розслабленої шкіри після втрати тонусу та пожовтіння кольору обличчя. Іноді вітамін С для місцевого застосування може викликати сухість шкіри та свербіж. Вітамін Е зазвичай входить до складу найкращих засобів для шкіри, будучи антивіковим і дуже сильним природним антиоксидантом. Він не захищає від сонця, але ефективний при сонячних опіках. Вітамін D використовується як кальцитріол для місцевого застосування для лікування деяких захворювань, таких як псоріаз. Зміцнює імунну систему і захищає шкіру. Він контролює запальні процеси, полегшуючи їх загоєння і забезпечує шкіру високим рівнем зволоження. Згідно з деякими дослідженнями, вітамін D може пом'якшити запалення, викликані Propionibacterium acnes, і полегшити контактний дерматит, зміцнюючи імунну систему. Вітамін Е - чудовий антиоксидант, корисний для шкіри з достовірними результатами з естетичної точки зору (зменшення почервоніння, болю, свербіння, еритеми) і як глибоке зволоження. Сприяє загоєнню дрібних ушкоджень, покращує дрібні та періокулярні зморшки. Вітамін Е має протизапальні та захисні властивості шкіри, особливо при пошкодженні під впливом сонячних променів, і сильний омолоджуючий ефект; він широко використовується для цих властивостей у косметичному секторі.
Вітаміни для шкіри: ніацинамід, вітамін В5, В12, F.
Ніацинамід, форма вітаміну В3 або РР, є корисним протизапальним засобом проти реакцій на УФ-промені та проти псоріазу, розацеа та інших видів дерматитів; він також зміцнює імунну систему. Крім того, він зменшує дрібні зморшки, почервоніння, пожовтіння шкіри, гіперпігментацію та покращує еластичність шкіри. Цей вітамін регенерує стрес та надмірно тендітну шкіру. У нас все ще є інші корисні для шкіри вітаміни, такі як В5 або пантенол, які зволожують її, роблять її м’якою та оновлюють, а також зменшують почервоніння; потім рибофлавін або вітамін В12 протидіє передчасному старінню багатьох ділянок шкіри; разом з іншими вітамінами має протинабрякову дію на почервоніння та еритему. Термін вітамін F позначає жирні кислоти (омега 3,6 е), отримані з олії солодкого мигдалю та аргану, рослинних олій, які захищають шкіру, зміцнюючи її, глибоко живлячи та пом’якшуючи. Вітамін Н має регенеруючу дію на клітини шкіри і врівноважує сальні залози, коли ви перебуваєте в присутності жирної шкіри, з вуграми, вуграми та різними домішками.
