Термальні води: відкрийте чудові переваги цієї косметичної процедури для тіла та розуму
З давніх часів людина вдається до термальних вод, щоб вилікувати найрізноманітніші недуги організму. Термін "термальна" вказує на те, що вода, про яку йдеться, знаходиться в глибині надр і її температура досягла від 20 до 63 градусів: температурний коефіцієнт дуже важливий, оскільки чим він вищий, тим більше мінералів.
Зокрема, термальні води в різній мірі містять сірку, йод, хлор, залізо, елементи кальцію та мікроелементи інших речовин і, залежно від їх складу, характеризуються більш -менш вираженими лікувальними властивостями.
Область методів використання термальної води також широко диверсифікована, яку можна вживати як напій, зрошуючи, вдихаючи або застосовуючи для ванн, компресів, бруду та масажу.
Однак загалом термальні води корисні як для тіла, так і для духу; дізнайтесь тут, які переваги ви можете отримати від цього дорогоцінного дару природи.
1. Протизапальний
Сірка та бікарбонат натрію, що містяться у термальних водах, мають визнану протизапальну дію на суглобові хрящі.
2. Вони лікують розлади дихальних шляхів
Термальні води також рекомендуються тим, хто має проблеми з диханням. Деякі центри використовують свої вдихувані пари для боротьби з гайморитом, вушними інфекціями та іншими захворюваннями.
3. Зміцнити імунну систему
Термальні води мають стимулюючу дію на імунну систему, сприяючи виробленню секреторних та циркулюючих імуноглобулінів.
4. Вбивця бактерій
Термальні води також мають антисептичні властивості, пов'язані з наявністю солей галогенів, таких як йод і хлор, які дозволяють зміцнити ті ферменти, присутні в лейкоцитах, які відповідають за руйнування зовнішніх для організму елементів, таких як бактерії.
5. Вони збільшують регулярність
Щитовидна залоза та статеві шляхи також можуть отримати користь від термальних вод, які стимулюють синтез гонадотропінів та здатність скорочувати трубки, а також сприяють регуляції менструального циклу.
6. Вони очищають дихання
Термальні води здатні автоматично генерувати судинорозширювальну дію зі збільшенням серозного складу слизу та ємності мукоциліарного кліренсу. Це означає, що дихальна здатність покращиться, а усунення домішок стане легшим та регулярнішим.
7. Побризкайте себе тепловою грязюкою
Термальні грязі-це суміш глини та термальної води, що створює ідеальні умови для розвитку мікроводоростей з особливими цілющими властивостями та ідеально підходить для лікування остеопорозу, остеоартриту та позасуглобового ревматизму.
8. Регулюйте роботу кишечника
Деякі термальні води також можна пити, і їх особливий склад особливо корисний для тих, хто страждає від роздратованої товстої кишки, запорів та кишкових порушень.
9. Вони борються з інфекціями шкіри
Джерела термальних вод, зокрема сірчані, особливо підходять для хронічних форм атопічного дерматиту та себорейного дерматиту.
10. З ними ти знаходиш добробут
Перебування у спа-центрі, навіть короткочасне, здатне принести тривалі переваги, які проявляються у загальному відчутті психофізичного благополуччя та розслаблення. Переваги курортів насправді виходять за рамки здоров'я, впливаючи на людину в цілому. Дослідження, проведене серед більш ніж 3300 японських працівників, які регулярно відвідують спа -салони, показало поліпшення фізичного та психічного здоров'я, включаючи поліпшення якості сну та меншу кількість вихідних днів через хворобу.
