Багатий на вітаміни, антиоксиданти та дорогоцінні амінокислоти: дізнайтесь, як включити кунжутну олію у свій повсякденний побут
Отримана з насіння кунжуту, відома перш за все високим вмістом вітамінів, кальцію та корисних ліпідів, кунжутна олія традиційно використовується в кулінарії як приправа.
Однак властивості та переваги цієї олії є численними і не закінчуються харчовою сферою, а поширюються на фармацевтичну, косметичну та трав’яну галузі, враховуючи її високий ступінь захисту від сонячних променів та хорошу частку неомилюваних елементів.
Дізнайтесь тут, як можна використовувати кунжутну олію для приготування чудових косметичних процедур та відновлення самопочуття!
Дивись також
Антиоксиданти, що це?
1 - Масаж голови
Олія кунжуту містить дорогоцінні вітаміни - групи А, Е та групи В (В1, В2, В3) - і вісім незамінних амінокислот, важливих для мозку. З цієї причини його часто використовують в аюрведичній медицині для енергії та підбадьорливого масажу голови. шкіру голови.
2 - Ніжний скраб
Кунжутна олія та рисовий крохмаль: цих двох інгредієнтів вам буде достатньо, щоб приготувати чудовий ніжний скраб для обличчя та тіла. Суміш, отриману шляхом їх змішування, потрібно акуратно втерти в шкіру, а потім сполоснути спочатку теплою, а потім холодною водою.
3 - Засіб проти опіків
Кунжутну олію можна використовувати для заспокоєння дискомфорту, викликаного сонячними опіками, завдяки наявності потужних антиоксидантів та його протизапальних, заспокійливих та противірусних властивостей.
4 - Пакет для сухого волосся
Кунжутна олія особливо ефективна для лікування сухого волосся. Ви можете використовувати її як попередньо шампунь, щоб залишити на вологе волосся на півгодини, або як фінішний засіб для нанесення на кінчики на сухе волосся, щоб отримати живлення та полірування.
5 - Маски краси
Жирна шкіра? Змішайте кунжутну олію з білою / зеленою глиною, і ви отримаєте очищаючу та регулюючу шкіру маску. Якщо у вас суха шкіра, змішайте кунжутну олію з медом і йогуртом для поживного, зволожуючого та омолоджуючого ефекту.
6 - Пом'якшувач для шорстких ділянок
Лікті, п’яти, коліна: на цих ділянках шкіра часто схильна тверднути і грубіти. Щоб пом'якшити епідерміс і ретельно живити його, змішайте столову ложку кунжутної олії і 5 крапель ефірної олії м'яти. На ноги після нанесення надіньте бавовняні шкарпетки і залиште на всю ніч. Вранці ваша шкіра. буде м'яким, як оксамит!
Дивись також:
Марсельське мило своїми руками, ось як!
Миючі засоби своїми руками. Поради щодо прибирання вашого будинку зеленим способом
Рослинні олії