Куріння під час годування груддю: ризики, якими ви ризикуєте, якщо не припинити відразу
Куріння під час годування груддю піддає дитину великому ризику через токсичні речовини, присутні в класичних сигаретах, а також в електронних сигаретах. Ці речовини проходять через молоко матері, яке, як ми пам’ятаємо, було єдиним джерелом харчування дитини в перші місяці життя. Крім того, якщо мати курить, дитина буде пасивно дихати димом. Перш ніж заглибитися в це, ось відео показуючи всі речі, які не слід робити під час вагітності.
Куріння під час годування груддю: ризики для дитини
Нікотин та інші хімічні речовини, що містяться в тютюновому димі, обов’язково проникають у грудне молоко. Вплив на здоров'я не такий небезпечний, як під час вагітності, але все ж розумно взагалі відмовитися від куріння, якщо ви годуєте дитину грудьми. Це явище схоже на те, що відбувається з алкоголем та наркотиками, тому його недооцінювати категорично не варто.
Справжня проблема полягатиме не стільки в нікотині, який потрапляє у молоко, а більше у токсичних речовинах, які виділяються у навколишнє середовище курінням, а потім вдихаються немовлям. Коротше кажучи, того, чого насправді слід уникати, - це вплив немовляти на пасивне куріння, і це стосується не тільки того випадку, якщо палить мама, а й батько чи друзі та родичі.
Дивись також
Які наслідки куріння грудним вигодовуванням для немовлят?
Ми бачили, що куріння під час грудного вигодовування шкідливо, і нікотин переходить у грудне молоко, але навіть якщо ви вирішили використовувати суміш молоко для своєї дитини, ви повинні бути дуже обережними, щоб не палити в приміщенні, щоб уникнути пасивного куріння. Той факт, що мама курить, є фактором ризику різних негативних станів, які можуть вплинути на дитину: давайте подивимося, які з них основні.
- Смерть у ліжечку
- Захворювання нижніх дихальних шляхів, такі як бронхіт та пневмонія
- Отит
- Зниження функції легенів
Куріння під час грудного вигодовування становить небезпеку для здоров'я також тому, що може погіршити грудне вигодовування та призвести до зменшення кількості молока. Ефект може бути обумовлений зниженням нікотину рівня гормону пролактину.
Як мінімізувати ризики для дітей
Що можна зробити, щоб зменшити та мінімізувати ризики, пов’язані з курінням для дитини? Ось кілька простих правил здорового глузду, які слід застосовувати щодня, особливо якщо хтось із батьків курить або якщо ми знаємо, що маємо приймати курців.
- Ніколи не паліть біля дитини.
- Куріть тільки на відкритому повітрі, уникаючи будинків та автомобілів, які інакше просочилися б димом.
- Попросіть друзів і рідних зробити те ж саме.
- Якщо ви мама, яка курить: Спробуйте обмежити кількість викурених сигарет протягом дня та дайте певний час пройти між сигаретою та кормом.
- Якщо обидва батьки палять: переодягніться після куріння і завжди перед тим, як підходити до дитини.
- Загалом, для тих, хто курить, правила завжди діють, щоб мити руки після куріння, перед тим як торкатися дитини. Загалом, завжди добре вимити руки перед тим, як доторкнутися до немовляти.
Часті питання про куріння під час годування груддю
- Якщо після куріння мама почекає деякий час перед годуванням, нікотин зник?
Враховуючи, що, як ми говорили в попередніх параграфах, завжди було б краще взагалі відмовитися від куріння, якщо вам дійсно не обійтися без цього, ви повинні враховувати, що чим довше ви будете чекати після куріння, тим більше знизиться концентрація нікотину, що швидко виводиться з організму. Факт необхідності годувати грудьми також може бути використаний як доцільне для матері, щоб менше курити і, можливо, назавжди зменшити кількість сигарет. Однак, оскільки існує багато ризиків, пов’язаних із вживанням пасивного куріння, насправді дистанція від грудного вигодовування та сигарет ніколи повністю не зменшує самі ризики.
- Якщо я користуюся електронними сигаретами, чи ризикує моя дитина?
Електронні сигарети або (Електронна сигарета) вважаються більш безпечними, якщо мова йде про грудне вигодовування? Це не зовсім так, тим більше, що реальних досліджень з цього приводу не проводилося. Дим, що виділяється електронними сигаретами, також містить хімічні речовини або потенційно хімічні речовини, включаючи нікотин. З цих причин ідеальним під час вагітності та годування груддю було б також припинення використання електронних сигарет.
- Яка максимальна кількість сигарет за день, якщо ви годуєте грудьми?
Відповісти на це питання з певним і абсолютним числом було б неможливо. Потрібно завжди вважати, що куріння шкодить вашому здоров’ю, і не варто цього робити незалежно від того, чи вагітні ви, чи годуєте грудьми, і навіть якщо ви не перебуваєте у цих конкретних станах. Тож намагайтеся максимально обмежити куріння, а якщо ви намагаєтеся кинути, прочитайте наші статті: Як кинути палити.
