4 поради, як затримати передчасну еякуляцію
Передчасна еякуляція-це проблема, яка зачіпає набагато більше чоловіків, ніж прийнято вважати. Це дисфункція, яка серйозно вражає чоловіка, який відчуває це з точки зору психічного благополуччя, але також має наслідки для відносин пари. Причини можуть бути різними, фізичними або психологічними. Щоб визначити їх, потрібна думка експерта, яким може бути уролог, психолог або сексолог.У цій статті ви можете дізнатися трохи більше про цю проблему, яку часто замовчують зі страху чи сорому.
Що таке передчасна еякуляція?
Десять секунд? Хвилина? Три хвилини? До або під час проникнення? У який момент можна говорити про передчасну еякуляцію? Часового критерію недостатньо для визначення явища. Швидше за все, поняття контролю, а точніше відсутність контролю, дозволяє нам його охарактеризувати.Чоловік, який не страждає на цей розлад, може мати можливість затримати еякуляцію, щоб продовжити задоволення від статевого акту та збільшити інтенсивність статевого акту статевий акт. "оргазм.
Коли еякуляція стає неконтрольованим і неконтрольованим рефлексом, це називається передчасною еякуляцією або «передчасною еякуляцією».
Деякі чоловіки стикаються з цим розладом після коротшого або більш тривалого періоду безпроблемної сексуальності. У цьому випадку "передчасне сім'явиверження потім називають" вторинним ". Це, однак, називається" первинним ", коли воно завжди було присутнім у сексуальності суб'єкта, про який йде мова.
Дивись також
Розлад настільки поширений, як і табу
Однак передчасна еякуляція - це далеко не хвороба, але є дисфункцією для тих, хто її проявляє. За даними дослідження, близько 4 мільйонів італійських чоловіків страждали б від передчасної еякуляції. Але лише 8% з них погоджуються про це говорити. Для жінок часто почуття провини і страх перевантажити партнера перешкоджає діалогу. Розчарування, Тоді можуть виникнути непорозуміння та різні дискусії, що призведе до проблем у подружжя: у третині випадків причиною розриву відносин є передчасне сім’явиверження. Однак існують причини цієї недуги і способи її усунення.
Фізичні причини
У рідкісних випадках причини можуть бути фізичними: запалення уретри, труднощі при розкритті головки статевого члена (фімоз) або занадто коротка крайня плоть, що відповідає за надмірно швидку стимуляцію.
Голландські дослідники показали, що рецептори серотоніну, розташовані в центральній нервовій системі, менш чутливі у людей, що страждають від передчасної еякуляції, що запобігає їх затримці у вирішальний момент.
Психологічні фактори
Основні причини, як видається, психологічні та поведінкові. Найперший статевий акт часто стає приводом для проблем з еякуляцією, через побоювання невдачі.
Загалом, страх розчарування та прагнення до ідеальної сексуальної активності, особливо перед партнером, який сприймається як особливо збуджений та прагне до статевого акту, може призвести до втрати контролю. Якщо тривога та втома є причинами основних факторів передчасної еякуляції , навіть випадкові статеві зносини або статеві акти, які викликають дуже сильне емоційне напруження, є факторами, які слід враховувати.
Передчасна еякуляція, як цього уникнути?
- Перший крок, щоб уникнути передчасної еякуляції, - це відновити діалог у парі: жінка відіграє тут певну роль, тому що саме вона може допомогти своєму партнерові зняти його тривогу за результативність та страх невдачі. Доставити їй задоволення , заспокоюючи його.
- Збільшення частоти статевих контактів також може затримати еякуляцію.
- Існують дещо товщі презервативи, які зменшують чутливість статевого члена і тим самим затримують еякуляцію. З іншого боку, слід уникати анестезуючих кремів, оскільки вони можуть оніміти клітор і піхву одночасно.
- Крім того, ви можете придбати кільце для пеніса, сексуальну іграшку, метою якої є посилення ерекції та затримка сім'явиверження. Його можна знайти на Amazon всього за 8,50 євро.
- Ще в інтимній близькості є два методи, які допомагають чоловічому "самоконтролю": "метод"зупинись і йди", яка складається з того, що людина зосереджується на своїх відчуттях, щоб він міг сказати своєму партнерові, коли пора припинити рух ... Перш ніж відновити рух. Або ви можете вдатися до"туго", тобто коли ви прагнете чинити сильний тиск біля основи головки, до того, як чоловік відчує неминуче сім'явиверження.
- Якщо ці методи виявляються невдалими, консультація із сексологом, терапевтом, який займається статевою сферою подружжя, є «рятівним» досвідом для відносин. Лікар може, серед іншого, надати антидепресанти, які, впливаючи на спинний мозок, блокуватимуть еякуляцію до бажаного моменту.
