Як зміцнити нігті: 8 ефективних природних засобів
Нігті і нігті на ногах - дуже тендітна та відкрита ділянка тіла, тому нерідко вони лущаться і мають слабкий і нездоровий вигляд.
Дефіцит харчових речовин, таких як мінерали, білки та вітаміни, часте миття, нещасні кліматичні умови, повторні інвазивні процедури та використання неякісних лаків для нігтів та продуктів-лише деякі з можливих причин ламкості та ослаблення нігтів.
Хорошою новиною є те, що за допомогою невеликих щоденних хитрощів та ефективних природних засобів, які легко реалізувати, ви можете легко втрутитися у здоров’я нігтів, гарантуючи їм зволоження, живлення та здоровий, міцний та стійкий зовнішній вигляд.
Якщо правильний догляд за нігтями залишається найважливішим кроком для того, щоб продемонструвати здорові нігті, слід сказати, що добре зроблений манікюр-це не маловажна деталь, яка надає нашим рукам чарівність, стиль та жіночність. У наступному відео ви знайдете всі поради, як зробити його ідеальним.
Правила догляду за здоровими та міцними нігтями
Перш ніж зосередитися на природних засобах для зміцнення нігтів, ось деякі правила рутинної краси та гарні звички до життя, які ми завжди повинні дотримуватися, щоб належним чином доглядати за своїми нігтями та захищати їх від ламкості та слабкості.
- Часто наносьте хороший крем для рук, щоб зволожити та живити нігті, кутикулу та область навколо нігтя, особливо після їх миття. , гель алое вера або масло ши.
- Використовуйте хорошу захисну базу перед нанесенням лаку.
- Вибирайте якісні глазурі та мінімізуйте використання хімічних розчинників.
- Час від часу відпочивайте від лаку, особливо кольорового. Ви можете обмежитися нанесенням шару прозорого або оголеного лаку для нігтів із затвердіючими властивостями, щоб надати нігтям подих і трохи живити.
Дивись також
- Використовуйте рукавички під час миття посуду або використання миючих та хімічних засобів.
- Забезпечте "здорове та збалансоване харчування, багате на вітаміни, зокрема А, С та групи В, білки та мінеральні солі, включаючи залізо, кальцій та цинк. Останній, зокрема, полегшує синтез кератину", природного затверджувача для нігтів, і їх можна легко знайти в сухофруктах, особливо в мигдалі, фундуку та волоських горіхах, разом із залізом, кальцієм та вітаміном В12, у бобових та цільнозернових продуктах. Зелені листові овочі, такі як шпинат, салат і брокколі, а також такі овочі, як помідори та кабачки, є «чудовим джерелом кальцію, заліза та вітамінів А та С. Останні тоді у великих кількостях гарантовані фруктами, особливо апельсинами» ., полуниця та грейпфрути. Ви також можете покластися на допомогу спеціальних добавок для зміцнення нігтів та волосся та їх міцності та стійкості.
Тепер розглянемо вісім простих засобів для пошкоджених ламких нігтів своїми руками.
1. Пачки масла
Оливкова олія і сік лимона
Це, безперечно, найефективніший природний засіб для наших нігтів. Його можна використовувати по -різному: окремо, разом з іншими маслами для збагачення його властивостей, як упаковку, як зміцнюючу емаль або розсіювати у воді для живильної та заспокійливої ванни для рук.
Найбільш задовільний результат отримується від його дії в поєднанні з дією лимона, інгредієнта з надзвичайною силою детоксикації, який також допомагає видалити пожовклі нігті або нігті, пошкоджені внаслідок використання занадто агресивних лаків для нігтів. Візьміть дві столові ложки оливкової олії і додайте ложку лимонного соку, скропіть все руками, а також зробіть легкий масаж нігтів і кутикули, потім накрийте руки бавовняними або шовковими рукавицями і дайте їй діяти щонайменше 20-30 хвилин. пакет на всю ніч.
Як і передбачалося, ви також можете додати його в тазик з водою, а потім занурити руки приблизно на десять хвилин; або ж наповніть пляшку лаку для нігтів, спорожнену і добре очищену, і додайте кілька крапель ефірного масла лимона, а потім пропустіть його на нігті. і почекайте, поки він висохне.
рицинова олія
Цей інгредієнт є природним тоніком і зміцнювачем для нігтів, і в поєднанні з оливковою олією створює чудодійну суміш. Ви також можете використовувати його як лак для нігтів, наповнивши половину пляшки касторовою олією, а іншу половину оливковою олією. Ваші нігті отримають високоефективне живильне лікування.
Кокосове масло і лимон
Кокосова олія наділена надзвичайними достоїнствами в галузі краси, особливо для краси волосся, і її можна вважати дійсною альтернативою також для гарного самопочуття нігтів. Нанесіть її як упаковку або як лак разом з краплями лимона і результат буде бездоганним.
Олія чайного дерева
Ефірна олія чайного дерева або чайного дерева є одним з найбільш використовуваних продуктів для зміцнення нігтів та захисту кутикули; насправді вона має ефективну протигрибкову та антисептичну дію. Нанесіть його на нігті або додайте до невеликої кількості води, щоб зробити регенеруючу та заспокійливу ванну для рук.
2. Ванна для рук з зеленого чаю
Здається, що зелений чай-справжнє ліки для зміцнення нігтів і кутикули. Замочіть руки приблизно на 10 хвилин. Наприкінці процедури ви також можете використовувати його у вигляді ефірної олії для масажу нігтя та надання йому приємного самопочуття.
3. Маска для нігтів з яєць і меду
Ці два інгредієнти разом виконують сильну живильну і пом'якшувальну дію. Вилийте по ложці кожного з них у миску і додайте ложку оливкової олії, перемішайте все, поки не отримаєте однорідну суміш, а потім нанесіть її на кожен ніготь, даючи їй подейкувати близько півгодини.
4. Маска з алое
Візьміть столову ложку гелю алое вера і розведіть його краплями оливкової олії. Отриману сполуку з її дезінтоксикаційною, зволожуючою та регенеруючою дією можна розповсюджувати як упаковку або змочувати у ватному тампоні і наносити на кожен ніготь, як ацетон.
5. Маска з масла ши
Масло ши також володіє надзвичайними заспокійливими і живильними властивостями. Використовуйте його разом з кількома краплями ефірної олії лимона і чайною ложкою оливкової олії екстра незайманої: ви отримаєте сполуку з гарантованою ефективністю, здатну живити нігті, зміцнюючи їх природним шляхом.
6. Маска з авокадо
Авокадо розімніть, отримавши насичену і жирну м’якоть, потім додайте яєчний жовток і кілька крапель лимона: тепер нанесіть суміш, роблячи легкі кругові масажі, і дайте їй діяти приблизно 15-20 хвилин.
7. Пачки бікарбонату для ослаблених і пожовклих нігтів
Якщо ваші нігті також мають пожовклий вигляд, суміш харчової соди і води-справжнє лікування. Навіть лимон має потужну протижовтінну дію, або ж ви можете використовувати останній.
8. Часник і лимон
Часник слід вважати справжнім природним антибіотиком завдяки його протизапальним та детоксикаційним властивостям. Ви можете натерти його безпосередньо на нігті та кутикулу або подрібнити і поєднати з краплями лимона.
