Скільки повинен їсти новонароджений? Поради зберігати спокій
Яка радість бачити, як наші діти ростуть здоровими та міцними, але є багато моментів нерішучості щодо кількості молока, яке вони повинні вживати. Якщо ви використовуєте суміш -молоко, ви можете подивитися цифри на коробці, але якщо ви годуєте грудьми, ситуація ускладнюється ... сьогодні ми розкриваємо, як зберігати спокій! Після перших 6 місяців ви можете почати вводити в його раціон тверду їжу: дізнайтесь у відео, якими будуть наступні еволюційні кроки!
Скільки молока має випити новонароджений у перші місяці життя?
Чи достатньо моя дитина їсть? Чи буде він ситий після цього корму? Як я знаю, чи отримує вона належну кількість молока, щоб добре рости?
Ось вони, одні з найбільших проблем молодих матерів, особливо тих, які годують грудьми і які не мають можливості перевірити, скільки молока їх новонароджена дитина споживає мірною чашкою.
Знайте, що кількість молока, яке він повинен з’їдати щодня, змінюється відповідно до його зростання, але як тільки його мати, здається, зрозуміла, що потрібно, щоб заспокоїти його, приходять знамениті стрибки зростання, які все засмучують. Як тоді це зробити?
Ми постараємося дати вам деякі загальні вказівки щодо найкращого жонглювання з вами в перші дні грудного вигодовування, особливо в період грудного вигодовування.
Завжди пам’ятайте, що кожна дитина унікальна, навіть у тому, як вони приймають своє молоко. Це правда, що смоктання - це природний інстинкт, але універсальних рецептів не існує, за винятком деяких загальних вказівок, які ваша провірена акушерка або педіатр може проілюструвати, щоб ви відчували себе спокійніше. Читайте далі і дізнайтесь, що вони з нами!
Дивись також
Грудне вигодовування: скільки годувань на день
Перше правило: немає правил! Давайте почнемо добре, ви нам скажете ...
З материнським молоком все модулюється відповідно до прохання немовляти і кількості молока, яке може виробляти мати. Не існує точної кількості, яку необхідно з’їсти, саме тому, що всі стосунки матері та дитини є унікальними, а також годування груддю.
Навіть годування будуть розподілятися протягом дня відповідно до потреб дитини: тому спостереження є фундаментальним; ми пізніше покажемо, які сигнали дитина може надіслати вам, щоб ви зрозуміли, що він голодний, з перших же моментів разом!
Порада, яку ми можемо вам дати, - не надто зосереджуватися на вазі, особливо в перші тижні життя. Кілька десятиліть тому було подвійне зважування, тобто контроль ваги, який мати повинна була робити до і після годування, але незабаром це виявилося контрпродуктивною практикою, оскільки це викликало лише тривогу у матері. Краще зосередитися на вивченні потреб вашої дитини (не мале завдання) і зважувати її раз на тиждень, можливо, в клініці.
Новонароджений зазвичай вирощує 150/200 грамів на тиждень, але це нормально.Якщо воно зросте менше, ніж ці значення, зустріч з експертом буде корисною, щоб зрозуміти, чи є якісь проблеми з грудним вигодовуванням, чи дитина страждає від частої регургітації.
Щодо кількості годувань, навіть тут порада не однозначна: залежно від новонародженого, їх може бути 8 на день, але також 12 або більше, якщо дитина дуже голодна або переживає фазу раптового зростання, або якщо ми влітку і по праву дуже спрагнемо. Мало того, кількість годувань на день змінюється залежно від переваг смоктання дитини, тому що деякі немовлята люблять годувати грудьми швидше і з невеликими проміжками, інші годують більшу відстань, але довше.
Грайте на безпеку, нападаючи на вашу дитину на вимогу, не даючи їм розкладів; це також допоможе вам збільшити виробництво молока, яке з часом змінюватиметься. Молоко надходить при грудному вигодовуванні, тому продовжуйте годувати!
Хіба ми вас не переконали? Щоб зберегти спокій і зрозуміти, чи достатньо протягом дня вашому малюку грудного молока, перевірте його підгузники: якщо він намочує 5 або 6 на день і регулярно зціджує, достатньо вашого молока.
Грудне вигодовування: скільки часу для кожної грудей
Якщо ви годували грудьми деякий час, ви вже знайшли свій баланс, але якщо ви новачок, це ще одне «гаряче» питання для тих, хто бореться з грудним вигодовуванням.
Вам цікаво, як довго дитина повинна залишатися на грудях і чи дійсно необхідно годувати обидві груди при кожному годуванні? Класична нова мама сумнівається.
Навіть у цьому випадку немає чітких правил, але в цілому спорожнення обох грудей дозволяє активізувати вироблення молока з обох сторін і зняти дискомфорт, який призводить до надто набряклої молока. Ще одна порада, яка діє, - привчити дитину годувати грудьми з обох грудей протягом перших кількох разів, принаймні по 15 хвилин кожна, тому що найголовніше - це те, що він може спорожнити їх повністю: молоко, яке випадає в кінці він повніший і поживніший, і це допоможе йому добре рости.
Очевидно, що якщо дитина не просить іншої грудей, не примушуйте його до цього, він, ймовірно, вже наситився. Одна з найскладніших справ для новоспечених мам - це мати віру в своїх немовлят та їх здатність розпізнавати з Перші тижні, як регулювати себе. Як тільки ви зрозумієте цей механізм, ви побачите, що напруга щодо ваги також зменшиться.
Грудне вигодовування: скільки дитина з’їдає щомісяця
Як уже згадувалося, дуже важко дати точну кількість вжитого грама, тим дітям, які вживають тільки материнське молоко. Що стосується нас, дорослих, то навіть дні маленької дитини не однакові: в одних вона буде голодніше, а в інших трохи менше.Тому довіряйте, довіряйте, довіряйте.
Однак педіатри використовують математичну формулу, щоб знати, скільки дитина повинна з’їсти в день:
це починається з ваги дитини, вираженої в грамах, а потім ділиться на 10. До результату просто додайте 250 і таким чином отримайте бажану кількість, яку ваша дитина повинна прийняти протягом 24 годин. (наприклад, дитина вагою 4 кг: (4000/10 ) + 250).
Нарешті, цю цифру необхідно розділити на кількість щоденних годувань.
Як згадувалося в абзаці вище, якщо дитина щотижня, а то й більше, зростає приблизно на 150 / 200г, все нормально!
Зверніться до цієї стандартної схеми і приблизно знайте, скільки дитина повинна з’їдати з місяця в місяць.
Перші дні життя
На цій першій фазі новонароджений харчується тільки молозивом - жовтим секретом, який виробляється грудьми до появи молока. Спочатку виходить дуже мало крапель, але їх більш ніж достатньо, щоб нагодувати дитину: молозиво надзвичайно поживне.
1 -й місяць
Наприкінці першого місяця життя новонароджений повинен розділити прийом їжі на 6 годувань, кожна приблизно по 110 /120 мл. Насправді, мати, яка годує грудьми виключно місяць, повинна мати можливість виробляти близько 650/700 мл на день.
2 -й місяць
Кількість годувань може залишатися такою ж, як і раніше, або впасти до 5, але потреби дитини зросли: вона повинна мати можливість приймати приблизно 140/150 мл молока на корм. Двомісячна мама виробляє близько 750 мл молока на день.
3 -й місяць
Зараз грудне вигодовування триває, і дитина харчується приблизно 5 годуваннями на день, отримуючи кількість молока близько 160 /180 мл на корм.
4 -й / 5 -й місяць
Харчування скорочується до 4 на день і знаходиться на більшій відстані один від одного. Хоча час відлучення близько, дитина все ще потребує материнського молока, приблизно 200/230 мл на корм. Виробництво матері зазнає незначного спаду: від 700 до 800 мл молока на день.
6 -й місяць
У цьому віці дитина може почати відлучення, але це не означає, що дитина більше не буде вживати молоко, а просто те, що відтепер він зможе скуштувати першу тверду їжу, експериментуючи з новими смаками та текстурами. Зазвичай педіатр проконсультує вас про правильний для вас шлях: в принципі ви спочатку введете терті фрукти, а поступово інші продукти у вигляді супів та овочевих пюре.
Маленький голодний: ознаки, які вам говорять
Материнське молоко змінюється відповідно до потреб її дитини, навіть у тому ж кормі. Спочатку воно буде більш рідким, щоб вгамувати спрагу, і лише потім воно стане багатшим і значнішим, що часто посилатиме його у світ блаженних мрій це зрозуміло!
Однак є деякі сигнали, які дитина може надіслати вам, щоб ви зрозуміли, що він готовий їсти, ось які:
- клацніть мовою об піднебіння;
- вона робить жест смоктання ротом. Це дійсно смішно і смішно, коли це відбувається!
- він туди -сюди повертає голову в пошуках грудей, часто з відкритим ротом, або «грає в дятла» головою, сподіваючись, що там, де він б'є, - це саме те місце, але іноді це просто татове плече ....;
- смокче пальці, руку, зап'ястя або все, що є в межах досяжності;
- вона плаче інтенсивно і наполегливо (що, однак, є запізнілим сигналом і з’являється, коли дитина зневірилася від голоду).
У деяких дітей ці "тривожні дзвіночки" відрізняються більше, ніж інших, але в принципі ви повинні мати можливість знайти хоча б одного у своїй дитині. Ключ до успіху - це спостереження за вашою дитиною та час, який вам доведеться проводити разом.
Тепер ви будете експертом у галузі грудного вигодовування, і у вашої дитини більше не буде для вас секретів! Завжди пам’ятайте, що при грудному вигодовуванні важливо, щоб дитина росла тиждень за тижнем, підгузники часто мокрі, регулярно какали і були активними та цікавими дитино!