Педикюр своїми руками: як це зробити вдома за 9 кроків!
Щоб мати здорові і красиві ноги, необхідно доглядати за ними з певною послідовністю і зберігати для них адекватну процедуру краси, як ми зазвичай робимо зі шкірою обличчя та тіла.
Догляд за ногами насправді часто недооцінюють і нехтують, але він завжди залишається основним жестом догляду за шкірою, особливо навесні та влітку, коли м’який клімат сезону дозволяє нам носити сандалі та відкрите взуття. Але щоб продемонструвати ідеальні ноги, потрібно просто періодично присвячувати себе точному педикюру: зовсім не обов’язково йти до косметолога, це також можна зробити вдома практично безкоштовно.
Одним з важливих кроків є нанесення скрабу своїми руками, усунення мертвих клітин, розгладження шкіри та її м’якість та сяйво. Тут ми пропонуємо вам натуральний рецепт на основі цілої рожевої гімалайської солі, ефірної олії маракуйї з поживною силою та рисового крохмалю із заспокійливою дією.
Ось поради та природні засоби для ідеального педикюру своїми руками в 9 простих кроків!
Дивись також
1. Зніміть лак з нігтів
По -перше, вам потрібно добре зняти лак для нігтів, якщо він у вас є, за допомогою м’якого засобу для зняття лаку, який не пошкодить нігті. Просто використовуйте простий ватний тампон і покладіть його на кожен ніготь, не забуваючи почекати кілька секунд, перш ніж потерти, щоб переконатися, що лак трохи пом'якшиться. "Уникайте цього поперек, тому що ви забруднили пальці ніг, зосередьтесь лише на цьому на нігті, рухаючись перпендикулярно.
2. Прийміть ванну для ніг
Щоб ретельно очистити ноги і надати їм розслаблюючу та очищаючу процедуру, присвятіть себе ванночці для ніг на основі бікарбонату натрію або крупної кухонної солі, остання особливо підходить для протидії набряку та затримці води.
Тому розчиніть один із двох інгредієнтів у тазі з гарячою водою і, якщо хочете, додайте ефірну олію на ваш вибір, щоб надати приємний аромат.
Крім того, виберіть рисовий крохмаль, білий оцет або лимонний сік.
Потім занурте ноги мінімум на 5-10 хвилин.
3. Нанесіть скраб
Це фундаментальна косметична процедура для видалення мертвої шкіри, особливо в найскладніших точках, наприклад, на п’ятах, де накопичується потовщення шкіри, мозолі та мозолі.
Спочатку ми побачили простий та ефективний рецепт, який використовував властивості рожевої солі Гімалаїв, також придатні для тіла, тут ми пропонуємо два інші рецепти приготування ідеального скрабу для ніг з натуральних інгредієнтів.
Перший передбачає використання бікарбонату натрію, ідеального для відлущування шкіри та видалення мертвих клітин, у поєднанні з зволожуючим та пом’якшуючим засобом, таким як йогурт або мед.
Тож візьміть дві столові ложки першого і два йогурту, перемішайте все і додайте кілька крапель лимона з протизапальною та антиоксидантною силою. Застосовуйте його енергійно, особливо в найскладніших точках, роблячи кругові масажі для сприяння природній активації кровообігу.
Друга відлущувальна косметична процедура є трохи більш вирішальною, оскільки передбачає використання крупної солі. Однак його дію пом’якшує оливкова олія екстра незайманої олії - або насіння льону або солодкого мигдалю - всі інгредієнти з надзвичайно зволожуючою та пом’якшувальною силою.
4. Змийте другу «розслаблюючу» та заспокійливу ванну для ніг
Тепер занурте ноги вдруге в тазик; у цьому випадку, однак, нам залишається лише видалити залишки скрабу. З цієї причини давайте просто наповнимо його теплою водою з парфумованою сіллю або кількома краплями ефірного масла, такого як лаванда, відомого своїми цілющими та заспокійливими властивостями.
5. Використовуйте пемзу або рашпіль
Завжди використовуйте пемзу або рашпіль для видалення мозолів і мозолів. Тому зосередьтеся тільки на зоні п’ят і підошві стопи.
- бікарбонат
- лимон
- мед
6. Нанесіть живильну маску
Після чищення ніг тепер присвятіть себе зволоженню з поживною маскою своїми руками.
Завжди вибирайте насичені та пом’якшувальні інгредієнти, такі як мед, йогурт або авокадо, серед найбільш використовуваних засобів у сфері краси.
Ось два супер ефективні рецепти:
- Візьміть м’якоть авокадо, додайте жовток і кілька крапель лимона. Цей рецепт також підходить для зміцнення кутикули нігтів.
- Візьміть 3 столові ложки йогурту і 2 меду, додайте сік половини лимона, і ви отримаєте однорідну і м’яку суміш. Якщо ви віддаєте перевагу ще солодший варіант, додайте мед, яйце і трохи оливкової олії екстра (або кокосової олії або солодкого мадорле).
Нанесіть суміш і дайте їй діяти щонайменше 10 хвилин.
7. Стрижіть і пиліть нігті
Тепер присвятіть себе догляду за своїми нігтями: обріжте їх і передайте пилочку, щоб вони стали однорідними та надали їм потрібну форму. Зробивши це, за допомогою пінцета подбайте про видалення кутикули та добре розташуйте кутикулу.
8. Нанесіть зволожуючий крем
Тепер намажте велику кількість крему по всій стопі, від пальців ніг, до шиї, п’ят і щиколоток, енергійно обмінюючись повідомленнями, щоб відновити кровообіг.
Знову ж таки, ви можете приступити до вирішення своїми руками. Найбільш підходящими інгредієнтами, крім зазначених вище, є гель алое вера, масло ши, какао або бджолиний віск.
9. Нанесіть лак для нігтів
Не забудьте нанести захисну та зміцнюючу базу. Потім нанесіть два шари лаку для нігтів на ваш вибір, нюдовий або кольоровий, а потім нанесіть верхній шар, необхідний для того, щоб він протримався довше і гарантував бездоганний сяючий фініш.
Використовуйте розпірки для нігтів або невеликі ватні кульки, щоб уникнути забруднення пальців ніг.
