Любите бомбардування: просте залицяння чи психологічне насильство?
Кажуть, що початкова фаза відносин є найкращою, найінтенсивнішою та найромантичнішою. Той момент, коли обидва компоненти пари прагнуть виділити найкращу сторону себе і приховати найгіршу. Солодкі повідомлення доброго ранку, вечері при свічках, букети квітів. Все це звучить фантастично, але будьте обережні, тому що за тим, що можна прийняти за дуже поширену техніку спокушання, може ховатися підступна форма емоційного насильства. Ми говоримо про кохання бомбардування, явище, про яке ви, можливо, ще ніколи не чули, але яке ви, напевно, відчули під час своїх стосунків. Давайте дізнаємось більше про те, що це таке і як захиститися від цієї нарцисичної тактики.
Перш ніж читати, перегляньте це відео і відкрийте для себе переваги кохання, справжнє.
Про що це
"Любовний бомбардування - це тактика, за допомогою якої хижак захищає свою жертву, спираючись на свої емоційні слабкості і, більш загалом, на неусвідомлену потребу, що кожну людину потрібно любити беззастережно, бути прийнятою і відчувати себе частиною чогось". Саме цими словами психолог Анна Де Сімоне визначає любовну бомбардування, вираз, який досі мало відомий в Італії, але який стосується явища, яке багато з нас, на жаль, стикалися хоча б раз у житті.
Ви знаєте початкову фазу відносин, коли, здається, все йде добре, і ви переконані, що нарешті знайшли потрібну для вас людину? Той період, коли ваш партнер «бомбардує» вас безперервними зізнаннями в коханні, відвертими жестами, компліментами, що роблять вас іди, змушуючи вас повірити, що ви чарівний принц, якого так довго чекали? Коли цей поштовх триває відносно коротко і за ним слідує різка зміна напрямку, в якому цей початковий роман здається просто давньою пам’яттю, і партнер, схоже, втратив до вас будь -який інтерес саме в той момент, коли ви виявились більш закоханими як ніколи, ми маємо справу з явним проявом любовного бомбардування.
Хоча слово «кохання» включено до назви, така поведінка має мало спільного з цим почуттям. По суті, це більш -менш усвідомлена форма маніпуляції, за допомогою якої людина, зазвичай патологічний нарцис і більшість часу людина, використовує вразливість і потребу уваги своєї здобичі, щоб мати можливість маніпулювати нею за бажанням .. Релігійна секта також часто приймає стратегію залучення нових послідовників.
Фази
Як згадувалося вище, любовний вибух - це лише початок відносин, які, що складаються з безперервних злетів і падінь, ймовірно, виявляться дисфункціональними. Під час першого залицяння любовник -бомбардувальник зробить все, щоб підкорити свою здобич та майбутню жертву, кинувшись у перебільшені прояви прихильності та сильні заяви, такі як "Ти відрізняєшся від інших" або "Я ніколи не відчував нічого подібного". Проблема цього явища полягає в надмірному акценті жестів і неспроможності певної поведінки. Щоб не бути цинічним, але дуже малоймовірно, що людина закохається за такий короткий час і без глибокого знання партнера. Це трохи схоже на вогонь: чим раніше він запалиться, тим швидше його споживе. Насправді, у цей перший момент, коли нарцис поставить вас на п’єдестал, підуть інші фази, повні гіркоти та розчарування.
Процес, який часто повторюється, зазвичай такий: після того, як вкусив вас через нібито повну відданість вам, закоханий знає, що має вас у своїх силах, і використовує своє домінуюче становище, щоб прив'язати вас до себе і ізолювати себе від ваша мережа контактів, друзів і сім'ї, насамперед. Після цього він буде здійснювати повний контроль над вашим життям, поступово позбавляючи вас свободи вибору та дій. Оскільки нарцис виявив вашу залежність від нього, він викличе вас настільки, що змусить вас бачити речі лише з його точки зору, і почне маніпулювати вами, навантажуючи вашу психічну стабільність, шляхом використання психологічних пасток. , наприклад, схильність постійно викликати у себе почуття провини. Ця форма психологічного насильства, якщо вона триватиме з плином часу, лише знищить жертву, ще більше посилюючи її страх перед відмовою та посилюючи її емоційну залежність.
Як довго це триває?
Передбачити його тривалість не завжди просто. Зазвичай це може зайняти тижні, але може зайняти і місяці. Все залежить від того, як здобич реагує на увагу та романтичну «бомбардування» партнера. Перший жертва піддається наступам нарциса, потрапляючи в його пастку, і швидше ця фаза відносин закінчується.
Ідентифікатор любовного бомбардувальника
Часто ідентифікація цієї особистості збігається з ідентифікацією патологічного нарциса, тобто егоцентричної та невирішеної особи, з крайньою потребою уваги та манією контролю над оточуючими. Ті, хто страждає від нарцисичного розладу особистості, відомі своєю відсутністю емпатії і, отже, не мають жодних сумнівів щодо того, щоб скористатися слабкістю інших, щоб нагодувати своє его і задовольнити жагу влади. Крім того, здатність нарциса полягає в тому, що він може негайно розпізнати ідеальну здобич і торкнутися потрібних струн, щоб уловити її у власній мережі.
Хто є жертвою
Загалом, ні для кого, незалежно від способу життя та соціального та економічного контексту, не можна сказати, що він дійсно застрахований від такої техніки посадки. Однак є люди, які частіше за інших розвивають емоційну залежність і встановлюють дисфункціональні стосунки. Вони майже завжди є людьми зі значним емоційним багажем, минулим чи сьогоденням, складеним із страждань та самотності та низькою самооцінкою. Саме ця крихкість збільшує їхню «відчайдушну» потребу в коханні, роблячи це настільки очевидним для чергового хижака, що він зможе використати це, щоб отримати те, що хоче.
Як розпізнати любовну бомбардування
Іноді дуже легко сплутати токсичну любов із пристрасною любов’ю. Отже, щоб зрозуміти, чи є ви жертвою любовного бомбардування, зверніть увагу на ці сигнали тривоги:
- Все відбувається надто швидко: ви зустрічаєтеся всього два тижні, але він уже оголошує себе закоханим у вас і робить все, щоб хизуватися цим у перебільшеній формі? Часто це типове ставлення до любовного бомбардувальника, на яке слід остерігатися.
- «Я більше тебе не впізнаю»: поступово ви більше не будете контролювати своє життя, тому що нарцис почне контролювати всі ваші рухи, обмежуючи ваші особисті свободи та ізолюючи вас від вашого кола знайомих. Саме в цей момент ваші близькі зазвичай вказують вам, що ви змінилися з тих пір, як ви були з ним, і вам буде важко повірити, тому що тепер ними повністю маніпулюють.
- Почуття провини: якщо є одна річ, у якій любовник-бомбардир перемагає, це викликати у партнера постійне почуття провини. Роблячи це, він зможе пройти за жертву ситуації та ще більше прив'язати іншого до себе.
Як запобігти цьому або вийти з нього
Коли йдеться про токсичні любовні стосунки, краще запобігти, ніж лікувати. У будь -якому випадку, ось деякі варіанти поведінки, які слід прийняти, щоб вийти з цього стану або розпізнати та уникнути потрапляння в цю психологічну пастку з самого початку:
- Остерігайтеся ранньої та задушливої прихильності партнера
- Не плутайте зайву ревнощі з любов’ю, особливо на початку відносин
- Довіряйте людям, які дійсно вас люблять, і враховуйте їх думку. Якщо ваші близькі відзначають, що вони помітили у вас негативні зміни, не гнівайтесь, а вислухайте їх. Якщо вони говорять вам про ці речі, то це лише тому, що вони піклуються про вас і хочуть вас захистити.
- Постійно припинити будь -яку форму контакту з нарцисом. Ні повідомлень, ні лайків, ні дзвінків, а тим більше зустрічей. При необхідності заблокуйте його на всіх спільних платформах.
- Не бійтеся звертатися за допомогою до компетентного психотерапевта, який зможе супроводжувати вас у цьому процесі відповідною для вас терапією.
