Фейхоа: плід тисячі чеснот
Спочатку з гірських районів Південної Америки Acca Sellowiana він дуже добре адаптується до найнижчих температур (до -7 градусів). Це вічнозелений чагарник, який дає невеликі округлі плоди діаметром близько 5 см, з блискучою білою або жовтуватою м’якоттю і злегка зморшкуватою зеленою шкіркою.
Плоди мають дуже сильний аромат, який можна відчути ще до досягнення зрілості, і його кисло -солодкий смак робить його особливим, хтось визначає його подібним до ананасу.
Зелений чай: властивості та користь 10 ресурсних напоїв
1. Профілактика
Завдяки високому вмісту йоду (3 мг / 100 г), фейхоа має чудову профілактичну властивість проти захворювань щитовидної залози, таких як зоб.
2. Кишкові розлади
Завдяки великій кількості клітковини цей фрукт підтримує баланс кишкових функцій.
3. Бактерицидна функція
Листя, стебло, насіння та плоди мають сильну антибактеріальну дію проти грибків та бактерій, які викликають шлунково -кишкові розлади.
4. Розвиток кісток і вагітність
Фейхоа також містить, серед іншого, вітамін В9, також відомий як фолієва кислота, важливий елемент під час вагітності, запобігає вадам розвитку плоду, таким як spina bifida, тоді як для дітей у віці він забезпечує правильне формування кісток, дефіцит вітаміну В9 може спричинити анемія.
5. Імунна система
Завдяки наявності вітамінів С і К, фейхоа пропонує себе як підтримка та зміцнює нашу імунну систему.
6. антиоксиданти, що уповільнюють старіння клітин.
7. Детоксикація
Велика кількість води, близько 80% плодів та різноманітність вітамінів надають фейхоа енергетичні, тонізуючі та очищаючі властивості, які приносять користь усьому організму. Печінка буквально вимита, кров більш гладка і очищена від домішок , легка проносна дія дозволяє виводити токсини, і ця внутрішня діяльність відбивається на нашому зовнішньому вигляді, надаючи нам нової яскравості.
8. Серцево -судинна дія
Наявність поліненасичених жирів, омега -3 і омега -6, володіє властивостями розрідження крові і розчиняє присутні в ній жири, знижуючи рівень холестерину, отже, приносить величезну користь серцево -судинній системі, усуваючи небезпеку тромбозу та серцевих захворювань.
Косметичні властивості фейхоа
Екстракт плодів фейхоа селлоїа використовується в косметичній сфері в різних препаратах, кремах, миючих засобах, ефірних оліях тощо для його зволоження, пом'якшення, тонізації, освіження, очищення шкіри, пом'якшення та живлення.
Використання фейхоа на кухні
Не забуваймо, що це маленьке диво природи - це фрукт, який можна скуштувати, просто розрізавши його навпіл і поласувати м’якоттю, видобувши його чайною ложкою, а також використавши його для ароматизації вина, коктейлів, морозива, десертів, тістечок, варення, але також морське та м’ясне.
Квіти цієї рослини також їстівні, бразильські діти люблять їсти їх, беручи прямо з гілок, тоді як дорослі готують настої та трав’яні чаї, або використовують їх у десертах та салатах, а їх ніжний рожевий колір також служить прикрасою.
Дивись також:
Яблучний оцет: властивості та достоїнства
Erba Mate: настій з корисними властивостями, без яких ви вже не зможете обійтися
Малина, ожина, чорниця, смородина та суниця: відкрийте всі властивості лісових ягід
10 продуктів з розслаблюючими властивостями, які допоможуть вам знайти дзен
Мед Манука: чарівний нектар, без якого ви ніколи не зможете обійтися