Курс preparto: все, що вам потрібно знати про курс супроводу пологів
Підготовчий курс, який також називають «курсом супроводу пологів», є дуже важливим інструментом для всіх вагітних жінок: він сприяє хорошому досвіду вагітності, пологів та післяпологового періоду, допомагає подружжю бути більш обізнаними про шлях, який вони пройшли, починаючи з найкращий спосіб зв’язку майбутніх батьків.
Курс супроводу пологів настійно рекомендується, особливо жінкам у першій вагітності. Тож давайте разом розберемося, чому це так важливо, які його переваги і як визнати справді кваліфікований курс підготовки, щоб вибрати правильний. Ми говорили про це з акушеркою Аріанною Чьюччі, акушерками Гепо та Асоціаціями Сальвагенте, які займаються педіатричним світом на 360 градусів. Ось що ми виявили!
Підготовчий курс: перевірені результати
Згідно з опитуванням МКС 2008-2011 рр., Відвідування курсу супроводу пологів приносить чимало корисних результатів. Перш за все це допомагає подружжю або вагітній жінці обрати більш активним та свідомим способом місце для доставки дитини. Той самий прихід до лікарні для тих, хто пройшов курс, майже завжди відбувається під час пологів.
Згідно з даними, відвідування підготовчого курсу призводить до меншої частоти кесаревого розтину, повторного кесаревого розтину та свідомого вибору вагінальних пологів після кесаревого розтину (VBAC). Подальшим результатом є свідоме використання епідуральної аналгезії або інших засобів знеболення, таких як вода, масаж, підтримка або голос.
Курси Preparto готуються до прийняття та підвищують обізнаність у здійсненні практик, важливих для початку грудного вигодовування, таких як тривалий контакт шкіра до шкіри або початок грудного вигодовування у пологовій залі.
Відвідуючи курс, тоді більша кількість випадків виключного грудного вигодовування протягом 6 місяців і більше, більше знань про контрацепцію після пологів та більша емоційна підтримка зі зменшенням частоти післяпологових психологічних розладів, а також загальне покращення способу життя (подумайте відмова від куріння та алкоголю).
Усі переваги супровідного курсу пологів
На додаток до результатів, які ми щойно згадали, відвідування підготовчого курсу має багато перевірених переваг для вагітних жінок. Можливість формування групи, наприклад, шляхом створення соціальної та мережі підтримки між матерями та майбутніми матерями.
Курси допомагають зміцнити стосунки з дитиною та дати їм усвідомити свої материнські здібності. Не слід недооцінювати залучення супутників: курс також може допомогти їм встановити контакт з дитиною, яка ще знаходиться в матці.
Відвідуючи супроводжуючі курси пологів, вагітна жінка може збільшити свої знання про всі явища, що стосуються пологів та пологів, з якими вона зіткнеться, а також про динаміку та важливість грудного вигодовування. Тоді він зможе поекспериментувати з корисними практиками, щоб зняти напругу, зробивши спину більш гнучкою, а постава правильнішою.
Курси, по суті, є основоположними для фізичної підготовки до події: ви відчуваєте ритм скорочення / розслаблення, допомагаєте тазу стати більш рухливим, ви усвідомлюєте своє тазове дно та своє дихання, навчаючись керувати ним. Нарешті, людина вчиться відкривати власні навички та набувати більшої довіри до своїх ресурсів.
Навіть наша няня Симона усвідомлює важливість підготовчого курсу: подивіться, що вона має вам сказати про це!
Як визнати найкращі та найбільш кваліфіковані підготовчі курси?
Під час підготовки вагітної жінки до підготовчих курсів використовуються різні техніки фізичної активності - від йоги до аутогенного тренування, від розтяжки до танцю. Але як визнати справді кваліфікований курс? У цьому випадку регіон Ломбардія надає корисні показники для оцінки якості курсу супроводу пологів.
В якості першого критерію перевірте, чи професіонали, які опікуються проведенням курсу, - це акушери та психологи, єдині уповноважені. Також відбудуться зустрічі з іншими фахівцями.
Курси повинні включати як частину фізичної роботи, так і теоретичне / словесне обговорення. Отже, зустрічі не повинні бути меншими за 7, плюс один після народження, і не повинні тривати менше 90 хвилин. Партнери повинні бути завжди залучені.
Нарешті: принаймні одна з зустрічей повинна бути присвячена користі та управлінню грудним вигодовуванням.
Курси Гепо-Сальвагенте
Підготовчий курс, запропонований Гепо-Сальвагенте, складається з 10 зустрічей під час вагітності та однієї після пологів. Вони відбуваються ввечері, щоб дозволити працюючій жінці та її партнеру легше брати участь. Його проводять різні фігури, окрім акушерів та психотерапевтів: педіатр, анестезіолог, консультант з грудного вигодовування, інструктор з ПБЛСД. Також відбудеться урок з остеопатом, курс дитячої першої допомоги та чотири зустрічі з підтримки грудного вигодовування.
Кожен урок включає першу частину роботи з тілом із застосуванням різних технік, які допомагають контролювати дихання, викликають розслаблення та полегшують рухи, корисні для полегшення недуг та болю під час та після вагітності. За наявності партнера моделюється управління працею.
Курс проводиться таким чином, що кожній парі надається можливість висловити почуття та сумніви, сприяючи створенню мирного та знайомого середовища. Використовуються найновіші методики EBM на тему вагітності, які сприяють підвищенню поінформованості учасників та вирішенню з ними найрізноманітніших тем (від пологів до грудного вигодовування до психологічних аспектів та еволюції життя подружжя).
Тому що проблем, з якими доведеться зіткнутися під час вагітності, не мало, і жінка це добре знає ...
