Відомий і спортивний: 9 акаунтів в Instagram, які додадуть вам сил підтримувати форму
Скільки разів ви мріяли перед фотографіями знаменитостей, які сподівалися мати такі ноги? Правда в тому, як ми могли здогадатися, вони не народилися ідеальними, і вони дуже наполегливо тренуються, щоб досягти результатів, які вони з гордістю демонструють.
Ось 9 жінок, які зачарували нас завдяки своєму способу підтримувати форму!
1. Еллі Гулдінг та інтенсивні тренування
Британська співачка любить підтримувати форму і щодня повідомляє про це в соціальних мережах. Ваги, бойові мистецтва, години в тренажерному залі ... Гнучкість і повний контроль над своїм тілом - ключові слова його рутини: він справді приклад для наслідування!
Дивись також
Очевидно, він також буде дотримуватися дуже ретельної дієти!
Дивіться також: Продукти харчування для плоского живота: 30 цінних продуктів
2. Алессандра Амброзіо та пілатес
Ми ніколи не приховували цього, пілатес зачаровує нас, і навіть супер модель Алессандра Амброзіо божеволіє від цього!
Завантаження ...3. Адріана Ліма та Кікбокс
Ви спітнілі і почервоніли від навантажень? Адріана Ліма не боїться.
Секрет "Вікторії Ангел" весело і худне: супер мотивує!
4. Ельза Патакі та спорт на 360º
Іспанська актриса Ельза Патакі вирішила відкласти свою кар’єру, щоб повністю присвятити себе. Крім підтримки форми, вона ділиться цінними порадами з краси.
Завантаження ...5. Міранда Керр і йога
Міранда вже сама по собі прекрасна, але йога їй дуже допомагає. Її профіль в Instagram сповнений, здавалося б, неможливих позицій, але які, приклавши трохи зусиль, можна відтворити!
Завантаження ...6. Карлі Клосс і постійні тренування
Карлі Клосс ніколи не зупиняється, і також з цієї причини у неї панічний прес!
Завантаження ...7. Ванесса Хадженс та силові тренування
Душевний цикл, бікрам -йога та важка атлетика - дівчина здатна на все. Якщо ви шукаєте людину, яка заохочує вас розширити свої межі ... ви знаходитесь у правильному місці.
Завантаження ...8. Ніна Добрев і сильні емоції
Стінки для скелелазіння можуть бути цікавими, але це один із найскладніших видів спорту у світі! Колишня зірка "Щоденників вампіра" любить все, що можливо на свіжому повітрі.
Завантаження ...9. Бар Рафаелі та ваги
Подумайте про все, що ви могли б зробити, використовуючи ваги, а потім покрутіть у цьому профілі Instagram - абсолютно дивно.
Завантаження ...
