Ніч - це час, коли шкіра найбільш реактивна, будьмо готові
Відпочиваючи від труднощів дня і пориваючи у мрії та глибокий сон, чи знаєте ви, що робить ваше тіло? Працюйте! Навіть якщо ви цього не знаєте, протягом годин відпочинку організм змінює свою роботу: гормон росту керує регенерацією клітин, оновлюються м’язові тканини, знижується чутливість до болю внаслідок травм, рівень кортизолу (гормону стресу) в крові мінімум, гормон, що викликає голод, мінімальний, організм спалює жир, тому що нові клітини потребують енергії, а імунна система виробляє антитіла всіх видів.
Тому не важко усвідомити важливість хорошого сну! Але перед сном, просто щоб максимально використати фізіологічну активність наступних годин, чому б не скористатися цим, щоб покращити якість нашої шкіри та встати? вранці не тільки відпочивати, а й бути красивішим і сяючим?
Дивись також
Кожен час від часу засинає спати, не знімаючи макіяжу і, можливо, все ще з мобільним телефоном у руках. Само собою зрозуміло, що це шкідливі звички, які, однак, можна виправити легко і за допомогою кількох жестів.
Вечірню процедуру краси дуже важливо забезпечити оптимальний відпочинок і, насамперед, придатний для збереження нашої краси. Ось що вам потрібно починати робити щовечора, перш ніж закривати очі:
1- Зніміть макіяж
Це абсолютно важливо, оскільки наша шкіра вночі набагато активніше і, не очищаючи її, означає не дозволяти їй добре дихати.
2- Лице своє вмий
Після зняття макіяжу тонізуйте шкіру чистою водою або тоніком і висушіть її м’якою тканиною, не розтираючи.
3- Нанесіть нічний зволожуючий крем
Саме через те, що вночі шкіра є більш реактивною та сприйнятливою, вона також більш підготовлена до кращого поглинання активних інгредієнтів, що містяться у нічних кремах, незалежно від того, чи вони відновлюють, живлять, відновлюють чи омолоджують.
Нічні процедури покращують механізми оновлення, властиві самій шкірі. І це також підтверджують дерматологи, за словами яких саме вночі шкіра відновлюється, активізуючи вироблення колагену та еластину, необхідних речовин для появи молодої шкіри.
Для збільшення цього вродженого механізму, залежно від типу шкіри та віку, важливо вибрати спеціальний крем, що відповідає його потребам, чи буде він глибоко живитись та відновлюватися, чи підтримуватись у боротьбі з ознаками погоди .
Ніч за ніччю ваша шкіра знайде правильний баланс, і вранці, замість того, щоб вставати з тьмяним кольором обличчя та втомленими очима, ви будете сяятими, відпочившими та добре зволоженими.
Якщо ви хочете дізнатися більше, відвідайте офіційний веб -сайт L "Oreal Paris!
