Поцілунки корисні для здоров’я: ось 10 переваг поцілунків!
Поцілунок-це не тільки позитивний жест, який сприяє задоволенню та психічному благополуччю, але це також може здатися справжньою панацеєю для нашого фізичного здоров’я. Насправді, користі від поцілунків багато: від лікування головного болю до схуднення, аж до зниження артеріального тиску. Словом, якщо ви думаєте, що поцілунки - це чудовий спосіб провести час зі своїм партнером, тепер у вас буде ще кілька причин вважати так і робити це! Ось 10 переваг поцілунку, які змусять вас ще більше оцінити цей чудовий жест кохання.
1. Поцілунки змушують худнути!
Ні, ви не мрієте: поцілунок допоможе вам схуднути. Враховуючи, що поцілунок тривалістю одну хвилину дозволяє спалити близько 10 калорій, ви можете зробити висновок для себе, наскільки інтенсивна активність може мати лише більш ніж сприятливий вплив на ваш силует. Важливо - отримати більше результатів і побачити наслідки. Негайно на вашій талії. - це означає присвячувати себе цьому постійність та інтенсивність, щоб збільшити його корисний ефект спалювання калорій. Але ми впевнені, що ви не будете скаржитися на цю приємну деталь.
Дивись також
2. Поцілунок знімає головний і менструальний біль
Завдяки судинорозширювальному та знеболюючому ефекту поцілунок здатний виконувати "заспокійливу дію при головних і менструальних болях. Словом, киньте анальгетики та різні ліки та присвятіть себе" інтенсивному поцілунку з ним: ваш. Фізичний буде вдячний ти.
3. Поцілунки підвищують імунну систему
Цілком ймовірно, що досі вас завжди змушували думати інакше. Абсолютно неправильно! Обмін, який зазвичай відбувається під час поцілунків, є справжньою панацеєю для нашої імунної системи: насправді в слині є бактерії, віруси та гриби, які, всупереч тому, що можна подумати, активізують імунну систему людей, які цілуються посилення його. Досить приємний концентрат вітаміну С, ви б могли це подумати?
4. Поцілунок корисний для ваших зубів: він запобігає карієсу!
Обмін слиною, що відбувається під час поцілунку, не тільки сприяє зміцненню імунної системи, але також корисний для зубів, запобігаючи появі карієсу. Обмін слини значно збільшується під час поцілунку і сприяє поступовому усуненню зубного нальоту на зубах, однієї з основних причин початку карієсу, та кращій стійкості до зовнішніх алергенів.
5. Це відмінний засіб для видалення зморшок
Чи знаєте ви, що під час поцілунку активується 29 різних м’язів обличчя? Це причина, чому поцілунок вважається природним засобом проти зморшок, також досить приємним, що дозволяє вам зберегти молодість, тонізуючи шкіру обличчя і виступаючи дуже дешевим засобом проти старіння.
6. Поцілунки знижують тиск
Під час поцілунку частота серцевих скорочень збільшується, а судини розширюються, що сприяє зниженню артеріального тиску. Благотворне серцебиття, яке, окрім того, що дозволяє побачити метеликів та пройтись три метри над землею, також дозволяє зберегти себе в ідеальному здоров’ї і без найменших зусиль! Що ще можна було б попросити?
7. Це добре для серця!
Поцілунки також допомагають серцево -судинній діяльності. Правильно, як бігова доріжка, біг у парку або будь -яка аеробна діяльність, поцілунки корисні для серця, і все це, не змушуючи вас проходити безкінечні заняття у тренажерному залі. Або складні та виснажливі вправи Насправді, коли ми цілуємось, серце активізується і перекачує більше крові, це є чудовою вправою для наших м’язів, яка збереже вас молодшими та у формі. Ідеальний спосіб тренуватися, стоячи на місці і без найменших зусиль, чи не так?
8. Зменшує стрес
Поцілунки сприяють виробленню дофаміну - гормону щастя - а також серотоніну та окситоцину, здатних стимулювати задоволення та водночас знижувати рівень кортизолу, гормону стресу. В результаті цього настає більш розслаблений і спокійний психологічний стан із помітним поліпшенням якості життя.
9. Поліпшити сон
Оскільки поцілунок є природним засобом зняття стресу, він також може мати сприятливий вплив і на сон. Правильно: довгі та інтенсивні поцілунки відповідатимуть нескінченним годинам в обіймах Морфея. Адже ні для кого не секрет, що спокійне і повноцінне життя сприяє поліпшенню сну. Одним словом, якщо у вас проблеми з безсонням, ви можете почати вирішувати це питання ще кількома поцілунками в його адресу, непогано, чи не так?
10. Поцілунки підвищують самооцінку
Поцілунки можуть нітрохи не підвищити наш рівень самооцінки-аспект, який не варто недооцінювати, який впливає на кожну сферу нашого життя. Почуття коханого, цінованого та поважаного насправді може діяти лише як природний підживлювач для нашого внутрішнього благополуччя, допомагаючи нам підвищити впевненість у собі та побудувати основи для міцної самооцінки, яка допоможе нам жити краще та з більша обізнаність про наші засоби.Одним словом, у вас ще є сумніви? На що ти чекаєш? Біжи цілувати його ...
Ось інші маленькі хитрощі, щоб більше любити себе і жити краще!
Але які найвідоміші поцілунки 2017 року? Ось найбільш обговорювані теми поточного року!
У чаті чи критиці, поцілунки VIP -персон завжди були предметом великої уваги ЗМІ. Є ті, хто цілується, щоб оголосити всесвітнє весілля, хто повідомляє про зцілення, хто на вівтарі починає нове спільне життя або хто мимоволі опиняється на перших сторінках найвідоміших журналів. Одним словом, ми не можемо заперечити, що поцілунки відомих людей завжди являють собою досить пекучий матеріал, здатний волею-неволею розв'язати нашу цікавість. Тож ось міні -рейтинг найбільш популярних VIP -поцілунків 2017 року!
Навіть свідчення поцілунку може мати позитивні наслідки: ось найкрасивіші та найромантичніші поцілунки у кіно!
Навіть свідчення романтичного поцілунку може мати приємні наслідки для нашого настрою та нашого фізичного самопочуття, особливо якщо мова йде про поцілунки, які увійшли в історію та увійшли в загальну уяву. Ось деякі з найкрасивіших і найромантичніших кінематографічних поцілунків, які змусили нас мріяти, залишивши нас відкритими ротами або з приємною, поглибленою посмішкою.
